אם אתם מאוד אוהבים קפה, ייתכן שגופכם לא ישתף את רגשותיכם למשקה זה.
כאב בטן
אם אי פעם אובחנתם כחולי גסטריטיס או כיב בקיבה, באופן כללי עליכם להקפיד מאוד לקפה, אל תשתו אותו על קיבה ריקה, הוסיפו לפחות מעט חלב לריכוך אגרסיבי פְּגִיעָה.
קפה מגביר את החומציות ואוכל את רירית הקיבה. וזה מסוכן מאוד אם כבר היו לך בעיות במערכת העיכול. בכאבי הבטן הראשונים, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לוותר על קפה ועל כל מאכלים חריפים ושומניים - לפחות לכמה ימים.
ואל תשכח לבקר את הרופא שלך, גם אם לא היו לך בעיות בקיבה בעבר.
פעימות לב חזקות מדי
גם אם הקפה לא ממריץ את המוח שלך, זה לא אומר שהוא לא עובד על איברים אחרים. בחיפוש אחר יעילות גבוהה, אתה יכול לקבל דופק מהיר כל כך שבסופו של דבר הוא יוביל לבעיות גדולות ולמחלות לב.ולפחות זה מאיים בסחרחורת, התעלפות, עליות לחץ.
שִׁלשׁוּל
לקפה השפעה משלשלת חזקה למדי על ידי גירוי המעיים. אך אם השלשול התחיל ללא סיבה נראית לעין, עליכם לפחות להפסיק לשתות קפה באופן זמני.
כְּאֵב רֹאשׁ
יותר מדי קפה גורם לעייפות וכאבי ראש - לא בדיוק ההשפעה שאתה רוצה עם האספרסו החמישי שלך ביום.
אם כאבי ראש נעשו תכופים יותר, כדאי לוותר על קפה עד שהבעיה תהיה חמורה יותר, מכיוון שהגוף לא יתריע על הסכנה לשווא.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- איך לשתות קפה נכון כדי להשיג אנרגיה מרבית
- [[link_local link_article_id = "NN"] איך חובב קפה יכול לשמור על חיוכו לבן [[/ link_local]]
- סוג הקפה השימושי ביותר שנקרא על פי מדענים
