יבגני קומרובסקי שיתף את הוריו בעצות מתי תוכלו להוציא את ילדכם לרחוב.
יָלוּד ילדים מסתגלים במהירות, ההורים צריכים לקחת זאת בחשבון, מציין ד"ר יבגני קומרובסקי.
לדבריו, מאוד לא רצוי להוציא את הילד לרחוב ביומיים הראשונים, אור היום יהיה בהיר מאוד עבורו.
אבל כבר ביום השלישי לחיי התינוק, אם יכולה להרשות לעצמה 15-20 דקות הליכה באוויר הצח.
יש להגדיל את משך ההליכה בהדרגה, למשל, בימים 4 ו -5, הליכה במשך 30 דקות. עד גיל חודש, כדאי לנסות להבטיח שהילד יבלה מספר שעות באוויר הצח.
התעוררתי, האכלתי, הלכתי, הבאתי, האכלתי, ללכת שוב וכו '.ההליכה לא אמורה להפוך למטרה בפני עצמה עבור ההורים, אם מזג האוויר לא טוב, חם מדי, קר, גשם או רוח, אז אתה לא צריך לצאת החוצה.
למה אנחנו יוצאים לטיולים? בתיאוריה, בחצר או בפארק האוויר נקי יותר, הלחות אופטימלית והטמפרטורה מקובלת. אבל אם כל זה לא שם, אם יש דרך לידך, כך שתוך כדי הליכה אתה נושם ערפיח ואבק, אז למה ללכת ככה?
לִזכּוֹר
- 5 שקיות שכל אישה צריכה לקבל
- 4 שלטים חיצוניים המבדילים יקר מנעליים זולות
- בגדי קיץ שיעשו אותך רזה יותר
