אנו יודעים לשמור על מערכות יחסים, לעבוד על פרודוקטיביות ושקט נפשי במצב כזה.
חי כמו מחנה ילדים
זכרו את מחנות הילדים - הם חיים על פי לוח הזמנים, וממלאים כל דקה בפעילות. קחו את זה גם לשירות - בנו את יום העבודה שלכם כך: 50 דקות עבודה ו -10 דקות מנוחה. חשוב מאוד בלוח זמנים שכזה להקדיש זמן לכל בן משפחה.
צור את הטקסים שלך
זה עם טקסים שמעניין יותר לחיות. בקש מילדך לרשום 10 דברים שהם רוצים לעשות עם הוריהם.
זה לא יכול להיות רק שיתופי פעולה ארוחת בוקר או טעינה, וקריאה וצפייה בסרטים. בילוי משותף זה מה שאתה והילדים שלך צריכים עכשיו.
תודה לעצמך כל יום.
או שאתה יכול לקבל יום או שעה של שבחים בסוף השבוע - זמן שבו כל אחד מבני המשפחה יכול לשבח או מסור תודה כל אחד.
זה גם מועיל להוסיף שעה של שקט ויום ללא גאדג'טים.
istockphoto.com
צבע את השבוע שלך בצבע
לדוגמה, יוֹם שֵׁנִי להפוך אותו לצהוב במהלך היום - עליכם להיות מוקפים בכל מה שצהוב וכל בני המשפחה מתלבשים בצהוב. ואתה צריך לבשל את כל מה שצהוב ביום זה (מאכלים דלים יעזרו לך - גריסי תירס, דוחן, פלפל צהוב). קשטו את הדירה גם בפריטים צהובים.
הדגיש "ימי יצירה" בלוח השנה שלך
וגם ספורט וימים מיוחדים. ללמוד היסטוריה של אבות עם ילדים - ילדים יכולים לראיין
סבתות וסבים. זה רעיון נהדר לדבר עם הילדים ולהיזכר בכל קרובי המשפחה שלך.גם פעילות נהדרת שתערב את כולם בתהליך ארוך: טיפול בחיה או גידול צמחים. היכנסו לימי השלטון העצמי של הילדים - תנו להם להיות אחראים וקבעו את השגרה היומיומית, הגדירו את הכללים, דִיאֵטָה ושיעורים.
אתה תהיה מעוניין לדעת:
- הסגר עם ילדים: איך מכינים רפש בבית;
- מה לעשות עם ילדים בהסגר;
- מכוני הסגר: כיצד להסיר לק ג'ל בבית.
