18 במרץ 2020 20:30אנטונינה סטארובויט
מה לבשל לסטודנט בארוחת הבוקר: מנה מהירה בספל תוך 3 דקות
Pixabay.com
אם לא נשאר לכם כוח להכין קדירות ופשטידות, עליכם בהחלט לשים לב למתכון הפשוט הזה.
היום אנחנו לַחֲלוֹק מנה שלוקח פחות מחמש דקות לבשל. הגיע הזמן להתחיל לבשל.
רכיבים:
- יוגורט תות דל שומן - 1/3 כוס
- עוגיות דגנים מלאים, מפוררים - 1 יח '.
- בננה בינונית, פרוסה - 1 יח '.
- מיץ אננס - כוס אחת.
שיטת בישול:
- מניחים את כל החומרים בקערת בלנדר ומקציפים לתערובת אחידה.
- יוצקים את המשקה המוגמר לכוס ומגישים מיד, מקשטים בפירות טריים אם רוצים.
כפי שאתה יכול לראות, הכל פשוט ככל האפשר ושימושי לא פחות. בתאבון!
אתה גם מעוניין לקרוא,
- מה לבשל לסטודנט בארוחת הבוקר: הקרוטונים הנכונים
- מה לבשל לילד לארוחת הבוקר: לביבות כוסמת
- מה לבשל לסטודנט בארוחת הבוקר: עוגות גבינה בריאות
