ב- 29 בינואר הוציאה אינטר את התוכנית השימושית, שהוקדשה למלך הפירות - הרימון.
«רימון נקרא תפוח גרגירי, - אומר אלכסנדר לוקיאננקו. - בתרגום מלטינית פירוש המילה גרנאטוס הוא "זרע". הפרי מורכב מדגנים רבים, המופרדים זה מזה על ידי קרום דק. ישנם כ 700 זרעי מאכל ברימון אחד. ישנם יותר מתריסר זנים של רימון בטבע. הפירות שונים בטעמם ובצבעם. אבל כל אחד מהם מלא בויטמינים ומינרלים».
מהם התכונות המועילות של הרימון?
1. מנרמל את העיכול.
"רימון טוב למערכת העיכול: הוא, כמו כל המיצים החומציים, ממריץ את הפרשת האנזימים ומזרז את העיכול, - אומר התזונאי בוריס סקצ'קו. – זהו פרי דל קלוריות. ב 100 גרם רימון - רק 70 קלוריות. עם זאת, צריך לזכור שזה מגביר תיאבון. לכן, עדיף להשתמש ברימון כאפריטיף 5-10 דקות לפני הארוחות. אז המשקל שלך יופחת ללא תופעות לוואי בצורת דיכאון וביצועים ירודים.
הצריכה היומית האופטימלית של רימון למבוגר
- פרי אחד ביום או חצי כוס מיץ סחוט טרי. את המיץ ניתן לדלל לשניים במים. כדאי במיוחד להשתמש במיץ מרוכז למי שיש דלקת קיבה או בעיות בלבלב.».
2.מגביר את המוגלובין.
«רימון ידוע בחידוש מאגרי הברזל בגוף.- ממשיך בוריס סקצ'קו. – הרמה הנורמלית של המוגלובין בדם אצל גברים היא 130-160 גרם / ליטר, אצל נשים - 120-150 גרם / ליטר. אם רמה זו נמוכה יותר, האדם חש בחילה, סחרחורת, חולשה. לעיתים קרובות רופאים רושמים מיץ רימונים לאנמיה. הוא מכיל ברזל נספג מאוד. רימון משחזר תאי דם ומספק לגוף נוגדי חמצון שמסירים רעלים, מגנים על כדוריות הדם האדומות, נושאים אנזימים וחומצות אמינו.».
3.מחזק את הלב.
«לנוגדי החמצון הנמצאים ברימון יש השפעה מיטיבה גם על תפקוד הלב ומערכת הדם., – מסבירה התזונאית אלכסיה מיי. - הם מורידים את לחץ הדם, מחזקים את דפנות כלי הדם ומורידים את רמת הכולסטרול "הרע". זה מונע היווצרות של לוחות טרשת עורקים».
4.זרעי הרימון מפחיתים את לחץ הדם ומצעירים את העור.
«אנשים רבים לא אוהבים רימונים בשל העובדה שהם מכילים הרבה דגנים, אך יש להם כל כך הרבה יתרונות! – משלים את אלכסיה מיי. - זרעי רימון טחונים יכולים לעזור בהקלת כאבי ראש ולחץ דם גבוה. מיץ ושמנים אתרים מיוצרים מזרעי רימון, המשמשים בקוסמטיקה. הודות לוויטמינים F ו- E המסיסים בשומן, התחדשות העור וחידוש התאים מתרחשים. כמו כן, אל תשכח מהמאפיינים המועילים של מחיצות רימונים. מחיצות מיובשות מתווספות לתה. למשקה זה יש השפעה מרגיעה ועוזר להתמודד עם נדודי שינה.».
5.מיץ רימונים מחזק את המערכת החיסונית.
"במיץ רימונים יש יותר נוגדי חמצון מאשר ביין אדום, תה ירוק ומיצי ירקות או פירות אחרים, - ממשיך התזונאי. – מיץ רימונים עשיר גם בוויטמין C, שבגללו הוא מחזק את מערכת החיסון ומאט את תהליך ההזדקנות. נכון, ניתן לפרק ויטמין C במהלך פסטור. לכן, כדי להשיג יתרונות נוספים, העדיפו מיץ רימונים סחוט טרי. "
