גופו של הילד פגיע מאוד.
חלב
אלא אם כן זה מניק. עדיף אפילו לא לדבר על סוגי חלב אחרים. חומרי המזון של חלב קשים מאוד לגופו של הילד. חלבון כבד עלול לפגוע בכליות בכבדות. בנוסף, חלב מלא שופע חיידקים מסוכנים ועלול לגרום לאלרגיות.
מעדני בשר
מטפלים ממליצים להימנע מצריכת בשרים מעושנים. הסכנה העיקרית היא כמות המלח העצומה. היא שמפריעה לספיגת הסידן ומגבירה את העומס על מערכת הדם. אם לא תעקבו אחר צריכתו הדבר יוביל לבעיות לב, ובגיל מבוגר יותר - ליתר לחץ דם.אֱגוֹזִים
אגוזים הם אחד האלרגנים הגדולים ביותר. המסוכן ביותר יכול להיות בוטנים. אפילו תכולתו הקטנה בעוגיות עלולה לגרום לפגיעה בקרום הרירי.
שוקולד
שוקולד מכיל את הורמון התיאוברומין. זה שמעורר חרדה, נדודי שינה ומצב רוח רע. שמן דקל מתווסף לעיתים קרובות לשוקולד והוא יכול להעמיס משמעותית על הגוף. למען ההגינות, יש לציין ששוקולד חלב הוא המתיקות הכי לא מזיקה. אבל לתת את זה לילדים בגילאי 5-6 שנים לא שווה את זה.
גלידה
הורים רבים רואים בגלידה הקינוח הבטוח ביותר עבור ילדם. עם זאת, למעשה, גלידה היא אחד האלרגנים המסוכנים ביותר. אם לתינוק יש אי סבילות ללקטוז, עדיף לסרב לו.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- איך לאהוב לקרוא: 5 פריצות חיים
- כיצד להנחיל לילדך אהבה לקריאה
- כיצד מתבטא מחסור בברזל בגוף?
