כולם רודפים אחריה. יש רק נער אחד, אבל אנחנו עדיין יכולים להאריך אותו.
היום נשתף שלושה מוצריםשיעזור לך לשמור על היופי שלך עוד כמה שנים.
פילה עוף
חזה עוף עשיר בחלבון. בזכותו יש לגופנו יכולת להתחדש בתאים. בנוסף, לחלבון תפקיד חשוב בסינתזה של קולגן, אבן הבניין העיקרית של העור. העובדה היא שעם הגיל, העור שלנו מתחיל לאבד את הטון שלו ולהתפוגג בהדרגה. לכן, אם אתם רוצים "להציל פנים" כמה שיותר זמן, נסו לצרוך לפחות כמות קטנה של מזון המכיל חלבון בכל ארוחה.
שום
מים
לא משנה כמה זה ברור ונאלי, אבל מים הם החיים שלנו במובן האמיתי של המילה. הרכבו מזין את תאי עורנו, גורם לו להיראות רענן וגמיש.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- כיצד לבחור את מעיל העור הנכון
- הליך אחד שיעניק לך פנים של דוגמנית-על
- 3 טיפים מובילים להרזיה במהלך ההריון
