סופי שבוע ארוכים רצופים בביצועים וריכוז מופחתים.
היום אנו אגיד לך כיצד לעבור במהירות עֲבוֹדָה ללא סיבוכים משמעותיים לנפש שלנו.
צעדים קטנים
אל תיבהל כשאתה רואה הרבה משימות. קח את הזמן לתעדף ולהתמודד רק עם המשימות הדחופות ביותר. משהו יכול לחכות יום-יומיים, ואז תחזור למקצב העבודה הרגיל שלך ותתחיל להבין את כל מהות הבעיות והפתרונות שלהן.
נָצִיג
נסה להפנות כמה משימות לכפופים שלך או למכרים שלך שמחפשים עבודה. ובמקביל, וודאו שלא נטעו לכם עבודה שלא בתחום האחריות שלכם.
אל תתאמץ יתר על המידה
לאחר מנוחה, הגוף נמצא באזור רגוע ונוח. ואם לאחר פריקת משימות העבודה נראות לכם קשות ומגוחכות, חשבו: האם אתם באמת זקוקים לעבודה זו. אולי היית עושה משהו אחר בהשראה רבה והיית מוצא כוח גם אחרי החגים.
לִזכּוֹר
- 5 סודות למי שעובד קשה
- איך לדבר עם ילדים על מין: טיפים מובילים
