במהלך ההריון הגוף משנה לחלוטין את העדפות הטעם שלו. מכאן לוקחים חלב מרוכז עם אבטיח בשעה 1 בבוקר והרינג עם שמנת.
עם זאת, יש מוצרים, אשר אסורים באותה מידה לכל אישה בהריון. היום נספר לכם על שלושה מוצרי טאבו שעליהם ילדות בתפקיד צריכות לוותר.
כָּבֵד
גבינות רכות
בשל אחוז הלחות הגבוה, גבינות כאלה מהוות סביבה נוחה להתפתחות חיידקים מזיקים שונים ועובש. נצטרך לוותר על הברי והגורגונזולה לזמן מה ולהחליף אותם בגבינות קשות או במוצרים שמוכנים מחלב מפוסטר: פטה, חלומי, ריקוטה וכו '.
קָפֵאִין
כָּבֵד
צריכה מוגזמת של כבד ומוצרי כבד רצופה עודף של ויטמין A. וזה, בתורו, מסוגל לגרום למומים מולדים בילד.
לִזכּוֹר
- כיצד להתמודד עם רעילות?
- בחילה לטווח מאוחר: פתולוגיה או נורמה?
