האם ידעת שעלייה במשקל אינה תמיד תוצאה של תזונה לא נכונה ופעילות גופנית נמוכה? קילוגרמים עודפים יכולים להיות תוצאה של תהליכים פתולוגיים בגוף. לכן, מעקב אחר המשקל שלך הוא חשוב ביותר. ומיד נשמע אזעקה אם הם התחילו להשמין "סתם ככה".
זה לא רק זה. אתה צריך התייעצות רפואית.
סיבות להשמנה
כאשר רקמת השומן צומחת, זה תמיד לא נעים. והדמות הופכת פחות אטרקטיבית, ומתעוררות בעיות בריאותיות וקשה לזוז.
אבל למה זה קורה? ישנן מספר סיבות:
1. רגעים פסיכולוגיים
עבור רבים, אכילה בתקופות של לחץ או חוסר שינה היא הרגעה. וצריכת מזון בלתי מבוקרת מובילה לסט קילוגרמים.
2. תזונה לא נכונה
זה אולי הגורם השכיח ביותר לעלייה במשקל. אם הדיאטה מלאה בשומן, ואיתה גם מזון פחמימות, הקילוגרמים "נדבקים" בקפיצות. אגב, משקל הגוף יכול לצמוח אם אוכלים רק פעם או פעמיים ביום.
3. חוסר בפעילות גופנית
במצב זה, כל אדם מקבל יותר ממה שהוא מוציא. והשאר מאוחסן בשומן. היום אנשים יושבים יותר ויותר - ליד המחשב, מול הטלוויזיה וכו '. כדאי לצאת לטייל לפחות פעם ביום, לעשות תרגילים בבוקר.
4. הרגלים רעים
גם עישון וגם אלכוהול בכמויות גדולות משפיעים על הגוף בצורה הכי לא טובה. כל זה מאט תהליכים מטבוליים ומגביר את הסבירות לעלות במשקל.
5. מחלות
אז אילו מחלות מובילות לעלייה במשקל?
1. תת פעילות של בלוטת התריס
עם מחלה זו, בלוטת התריס תפקוד לקוי (הביצועים שלה מופחתים באופן ניכר). הרקע ההורמונלי מופרע, וזה משפיע על ביצועי הגוף בכללותו. ישנה הידרדרות בכל התהליכים המטבוליים, מה שאומר שהאוכל לא נספג כראוי ועובר מיד לשומן. במקרה זה, השמנת יתר מתרחשת בהדרגה, והחולה מבחין שמשהו לא בסדר כאשר המשקל כבר הגיע לנקודה קריטית.
2. שחלה פוליציסטית
מחלה זו מלווה בהפרעה הורמונלית, מה שמוביל לייצור מוגבר של הורמונים גברים אצל נשים. עודף אינסולין נכנס לזרם הדם, והגלוקוז ה"מיותר "הופך לשומן.
3. תפקוד לקוי של קליפת יותרת הכליה.
פתולוגיה זו רצופה גם שיבושים הורמונליים - הורמון הלחץ מתחיל להיות מיוצר בכמויות גדולות, מה שמפעיל את הרצון לאכול, וגם את הצורך לאגור שומן.
4. הפרעה בתפקוד ההיפותלמי
אדם הסובל מהפרעות כאלה הופך להרגל של אכילת יתר. ועודף מזון מוביל תמיד לעלייה במשקל עודף בגוף. ומשקל עודף הוא כמעט תמיד תוצאה של שיבושים הורמונליים.
כיצד לנרמל משקל?
אם אתה חושב שההשמנה שלך היא תוצאה של תהליכים פתולוגיים בגוף, עליך לפנות מיד לרופא. הרופא יפנה אותך לאבחון ויבחר מהלך יעיל של הטיפול.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכח לתמוך בערוץ שלנו ב- Yandex. כמו זן ומנוי. זה מניע אותנו לפרסם תכנים מעניינים יותר. תוכלו גם ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
