אנשים מכנים עולש תחליף למשקה קפה, אך רק ללא קפאין, שאינו מעלה את לחץ הדם ואינו מזיק כמעט.
אך רק אנשים רבים שוכחים כי עולש אינו רק משקה, אלא צמח מרפא בעל תכונות מועילות רבות.
כמובן שבחנות אנו רוכשים מוצר מוכן, המורכב משורש צמחי. אנחנו רק צריכים לשפוך אותו לכוס ולשפוך אותו עם מים חמים, אם רוצים, להוסיף חלב.
עולש מכיל כמות גדולה של אשלגן ונתרן, שבגללם למשקה יש השפעה חיובית על עבודת הלב ומוריד את רמת הכולסטרול בדם.
בשל תכונותיו העפיצות, לעולש השפעה מיטיבה על מערכת העיכול. הוא מכיל גם אינולין, הנחשב לאחד הפרוביוטיקה הטובים ביותר ומעודד את צמיחתם של מיקרופלורה טובה במעיים.
לשימוש קבוע בעולש יש השפעה חיובית על רמות הגלוקוז בדם ולעיתים קרובות רופאים בעצמם ממליצים על שימוש בעולש בטיפול מורכב לסוכרת.
כמו כן, לעולש יש טעם מתקתק, וזה טוב מאוד לדיאטנים, אין צורך להוסיף סוכר למשקה כזה. בנוסף, אם שותים כוס עולש ריחני בבוקר, מובטח גל של כוח ואנרגיה למשך כל היום.
יש הרבה עולש שימושי, אך לא כל אחד יכול למצוא את כוח הרצון כשלעצמו לסרב לכוס קפה ריחני בבוקר, למרות התוויות נגד. אני מנסה להונות את עצמי, ולהוסיף טיפת קפה לכוס העולש לצורך הטעם.
כמעט ואין התוויות נגד לעולש, אלא רק אי סבילות אישית וילדים עד גיל 3.
המידע בערוץ מסופק למטרות הסברה והסברה, אינו מתיימר להיות דיוק רפואי ואינו מהווה מדריך לפעולה. הקפד להתייעץ עם מומחה. אין לעשות תרופות עצמיות.
