לא משנה אם נפרדת מבן זוגך לשעבר בפתק טוב, או הסתכסכת עד הרגע. בכל מקרה, ישנם 8 שיעורים שלמדת ממערכת היחסים הזו, ועליהם אתה צריך לומר נפשית "תודה" לאותו גבר ...
זה מה שתבינו אחרי זמן מה, אחרי שתיפרדו מגבר
לכל אחד צריכים להיות גבולות אישיים
במערכת יחסים זה לא צריך להיות כך שהאחד מגביל את השני בכל דבר, יכתיב לאן ומה ללכת, עם מי להיות חברים ועם מי לא לתקשר. אם היה לך גם את זה, אז בטח כבר הרגשת שיש לך גבולות אישיים! יש לך הזדמנות לספק את הצרכים שאתה לא יכול לממש במערכת יחסים זו. בעבר, העלימת עין מ"רצונך "להתפשר עם בן / בת הזוג שלך, אך כעת אין לך למי לעשות זאת. ואתה יודע מכאן ואילך, אם תהיה לך קשר עם גבר אחר, לא תיתן להפר את הגבולות שלך!
אנשים לא משתנים
חיכית הרבה זמן שבן הזוג שלך ישתנה, אולי אפילו הרבה שנים, אבל זה לא קרה. עכשיו לעולם לא תעשה טעות כזו, לא תחשוב שכן, הכל מתאים לך באדם, אבל יש "אבל" אחד שהוא ישנה עבורך. הפכת לחכם יותר, ואתה יודע שאם אתה מסתדר טוב, אבל לפעמים הוא מתחצף, אם אתה עושה טוב, אבל הוא לא רוצה ילדים, אם הכל נהדר אצלך, אבל הוא עדיין לא רוצה לעבוד - כל ה"אבל "אומר שזה יישאר כך לנצח נצחים. למענך הוא לא ישנה דבר. אדם משתנה כאשר הוא חפץ בכנות.
בדידות יכולה לגרום לאדם להיות מאושר
בעבר יתכן שלא עזבתם את בן / בת הזוג מכיוון שפחדתם להיות בודדים. ובדידות בהבנתך הייתה משהו נורא במיוחד, חשבת שאין שום דבר גרוע יותר! עכשיו אתה מבין שזה לא! עדיף לבד מאשר רק עם מישהו, נכון? לשווא, נשים רבות מתחילות להחשיב עצמן כפרטים הוליסטיים רק לאחר שהן פוגשות חבר נפש. אתה צריך להיות האדם הזה בעצמו, בלי גבר! לפעמים הפחד מבדידות מוביל לכך שאדם מסתיים במערכת יחסים רעילה. כן, אהבה, משפחה ואהובים חשובים לכולם, אבל אתה לא יכול להרגיש כמו תת אנושי בלי כל זה! עכשיו אתה מבין שאתה יכול לתת לעצמך תחושה של מלאות חיים, בטיחות ונוחות!
אתה יודע מה אתה באמת צריך
הזמן עבר מאז שנפרדת, ועכשיו אתה יכול לשאול את עצמך: האם הקשר הזה הביא לי שמחה? היית מוכן לסלוח לאקס שלך הרבה, סבלת משהו, השלמת עם משהו ולא קיבלת תמורתך כבוד, טיפול, הבנה. עכשיו אתה יודע מה אתה באמת צריך, מה אתה באמת מחפש בחיים ובזוגיות.
נעשית נועזת
רבים חוששים משינויים בחיים, והפרידה היא אחד השינויים. וזה הפך אותך לחזק יותר, עכשיו אתה עושה הרבה יותר באומץ צעד קדימה, עוזב את אזור הנוחות שלך, מחליט על משהו, מממש את עצמך. אתה לא מפחד לקחת סיכונים אם הסיכון סביר. בזכות העובדה שניתחת את חוויית הפרידה שלך, למדת כעת לשנות את חייך לטובה, ולא רק בתחום האהבה.
אתה נהיה ישר ופתוח
אגב, הסטטיסטיקה הזו, על פי מדענים אמריקאים, אנשים שחוו מערכות יחסים כואבות לא נסגרו. להפך, למשל, נשים נעשות גלויות, כנות, לא חוששות לבנות מערכות יחסים חדשות, להכיר אנשים. מדענים אומרים שזה נובע מתחושת השחרור המלאה, מכיוון שמערכות יחסים, במיוחד אם הם רעילים, אינם מאפשרים לך לחיות חיים מלאים, לנשום, כביכול, עמוק. עכשיו גם אתה כבר לא יכול להעמיד פנים, אתה לא צריך להסתגל למישהו ולנסות להיראות טוב יותר ממה שאתה.
אתה לא מאשים את עצמך
פעם חשבת הרבה על הפרידה שלך מהאקסית שלך והאשמת את עצמך. אבל עכשיו הם הבינו שגם אם יש בכך לפחות חלק מהאשמה שלך, זה לא כל כך משמעותי. אם הייתה פרידה, הייתה לכך סיבה רצינית מאוד. ולא הכל בזוגיות היה תלוי רק בך. מערכות יחסים גרועות הן רק מערכות יחסים גרועות ושום דבר אחר.
התרכזות בעיקרים
לאחר הפרידה יש לך תקופה מלאה בשאלות. מה אתה רוצה מהחיים? לאן אתה הולך? למה אתה שואף? מה אתה רוצה? ועכשיו תוכלו להתרכז בחשוב באמת, העיקר! אתה יכול אפילו להפתיע את עצמך על ידי חשיפת הרצונות שלך. עליכם להחליט האם אתם רוצים לעסוק בפיתוח עצמי או, למשל, חלמתם זמן רב על ילד, והולכים לחפש אדם עם אותן דעות ורצונות.
כל כשלים, כולל פרידות, נראים לנו הרסניים. אבל, אם תלמד להסתכל על זה מזווית קצת אחרת, אתה יכול ללמוד לנתח את חוויית החיים שלך, אז תוכל להפוך לאדם שלם יותר ממה שהיית בקשר. כן, שיעורי הלב השבור הם כואבים, אך הם חשובים כל כך לעתיד טוב יותר!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/8-poleznyh-urokov-kotorye-my-poluchaem-ot-svoih-byvshih.html
