אל תדאג איך אחרים יראו אותך. תאהב את עצמך, את גופך, את יקיריך, את תחומי העניין שלך. יש דברים שכבר לא צריך להתבייש בהם, התחל להתייחס היום קצת אחרת לחיים האלה!
דברים שלא צריך להתבייש בהם
הגיע הזמן לעצמך
כשאדם שקוע בעבודה ובעיות, לפעמים אין לו זמן לעצמו. הגיע הזמן לתקן את זה, להקדיש זמן לעצמך, ולא להתבייש בזה. במקום לדאוג כל הזמן לאושרם של אחרים, התחל לשמח את עצמך כבר! קח יום חופש ובזבז אותו ברווחיות. צאו לטייל, קראו ספרים, הכירו אנשים שאתם מעוניינים בהם, צאו לעיסוי - עשו מה שבא לכם.
רגשות
לעתים קרובות אנו נאלצים להסתיר את רגשותינו האמיתיים כדי שלא יחשבו עלינו רע, כדי לא להרגיז מישהו. האם לא הגיע הזמן להיות טבעי ולהביע את רגשותיך בגלוי? עצוב, שמח, כועס? אל תשמור את זה לעצמך. ובשום פנים ואופן לא להתבייש בזה!
אנשים שאתה מרגיש טוב איתם
לא באמת צריך להיות לך אכפת מה אנשים אחרים חושבים על האנשים שאתה נהנה לבלות איתם. אתה נרגע איתם, יש לך תחומי עניין משותפים, הם עוזרים לך להיות טובים יותר - השאר לא צריכים להטריד אותך!
מִקצוֹעַ
כל אחד מאיתנו בוחר את דרכו ואת המקצוע שלו. אם אתה אוהב למונית, לעשות מניקור, לצייר - אתה לא צריך להתבייש בזה. אלה החיים שלך והבחירה שלך. אל תתנו לביקורת מבחוץ לשנות את תחום העסקים שלכם. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה נהנה מהעבודה שלך.
יכולת לסלוח
משום מה, החברה מסודרת עד כדי כך שאנשים שנפגעו פוגעים בהם, כל חייהם הם ממשיכים לכעוס, מתעלמים מהעבריין, מגנים. אם אתה לא כמו כולם, אם אתה יודע לסלוח ולשחרר את השליליות מעצמך, אז אין לך במה להתבייש! אגב, עם הסליחה שלך, אתה מביא תועלת רבה יותר לא לאדם שסלחת לו, אלא לעצמך.
אוֹפּטִימִיוּת
אנשים שיודעים להאמין במיטב חווים פחות מתח ומתמודדים ביתר קלות עם זמנים קשים בחייהם. זה נהדר אם לא מוותרים גם במצבים קשים מאוד וממשיכים הלאה.
חשיבה חיובית
אם קורים רגעים רעים בחיינו, אין זה אומר שכולנו צריכים לחשוב כל הזמן על הרעים. והרי אף אחד לא יכול לחזות מתי יגיע פס שחור בחיים, וזה נהדר שתמיד תוכלו לבחור את הדרך הטובה ביותר בעצמכם, תוך מחשבה חיובית.
תחיה איך שאתה רוצה
זכרו שהחיים הם שלכם, ואינכם חייבים לעמוד בציפיות של אנשים אחרים, ולנסות לרצות את כולם. אם אתה חי כמו שאתה רוצה, יש לך מזל ואתה לא צריך להתבייש בזה!
עבר
אף אחד בחיים אינו חסין מטעויות, ואתה לא צריך להסתיר את העבר שלך מאחרים, להתבייש בזה. צברת ניסיון, למדת לקח והמשיכו הלאה, ולאף אחד אין את הזכות לשפוט אותך.
הגוף שלך
בשל העובדה שהעולם כל הזמן מעלה סטנדרטים של דמות אנושית כלשהי, אנשים שאינם תואמים אותם מתחילים להתבייש בגופם. אתה לא צריך לעשות את זה, לקבל ולאהוב את עצמך למי שאתה. ואל תתפלא ממה שאחרים חושבים עליך! אין סטנדרטים, ואין אנשים אידיאליים בעולם. כולנו שונים!
העדפות אוכל
מישהו יושב על PP, מישהו צמחוני, ומישהו לא יכול לחיות בלי בשר מטוגן. אם יש לך הרגלי אכילה ספציפיים משלך, אין לך במה להתבייש. כולנו שונים, יש לנו העדפות ורצונות שונים. זה רק הגוף שלך והבריאות שלך, ורק אתה עצמך אחראי למה שאתה אוכל, ומי ומה אומר שם - זה לא משנה!
שְׁלֵמוּת
אם אתה רוצה לשפר את עצמך, אתה משתתף בהכשרות התפתחותיות, רוצה להירשם למגוון קורסים להכרת עצמך או בכדי לרכוש מיומנויות / ידע חדשים, אז אין לך שום דבר להתבייש. על זה אתה צריך לשבח, לא לבקר! וגם לך, כמו לכל אחד מאיתנו, כדאי שיהיה לך חופש בחירה! אז אל תתביישו בזה!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
