המזונות המוצקים הראשונים: מתכון פירה עם ברוקולי, גזר וגבינה

אצל ילדים מגיל 9 עד 12 חודשים כבר Zubikov לעצמך לאוכל ללעוס, אז לא בהכרח בלנדר רכיבים כדי שהתינוק יוכל לנסות מרקמים חדשים של מאכלים. זה יכול להיות רק מחיה מעט עם מזלג לכתוש הארוחה הראשונה.

אנו מציעים מתכון מחית ברוקולי, תפוחי אדמה, גזר וגבינה, אשר יסייע לילדכם לאכול רכיבים מועילים יותר.

כדי להכין את החומרים הדרושים הם:

• 300 גרם תפוחי אדמה;
• 1 גזר בינוני;
• ברוקולי 75g;
• 4 כפות. l. חלב;
• 15 גרם חמאה;

• גבינת צ'דר מגוררת.

אופן הכנה:

1. הכן את כל הירקות גירוד ופורסים אותם.

2. תפוחי אדמה וגזר לשים בסיר, יוצקים מים רותחים ומרתיחים עד שהם רכים כ 20 דקות.

3. במקביל מכינים את הברוקולי במשך כמה דקות 7.

4. הירקות המוכנים ומועכים במזלג, מוסיפים את החלב, חמאה, גבינה, וכל ביסודיות.

אתה תהיה מעוניין לדעת מתכון של אפונה ירוקה מחית, תרד תפוח