הדברים הרגילים לחלוטין שאנו עושים לעתים קרובות מאוד יכולים למשוך את כל החיוניות שלנו. ושום אכילה בריאה, וויתור על הרגלים רעים והרבה רגשות חיוביים לא יעזור. על זה אני רוצה לדבר. מה שואב מכם את כל כוחכם?
חובות, ניתוקים, זנבות
בכל מקרה, אם יש לך חובות למישהו או זנבות, נניח, בגין תהליכי עבודה, אתה כל הזמן תחשוב עליהם, תהיה מכביד מכך, מרגיש נחות. הם יסוגו אחורה, יעסיקו מחשבות בראשך, יגרמו לך אומללות. וכמובן שכל זה ידרוש כוח. אם עומדת בראשך משימה להיפטר מהזנבות והחובות שלך, אז תכוון את כל המשאבים שלך לפיתרון של משימה זו.
עַרפָּדוּת
זה קשור לאנשים ששואבים ממך כוח. אלה אלה שמעוררים אותך לשערוריה, כל הזמן מייללים ומתלוננים, דורשים תשומת לב מוגברת, תוקפנים. ולעיתים אנשים מרשים לעצמם להתייחס בצורה בורית. אל תתנו לעצמכם להתמרן, אל תתנו לאנשים לגרום לכם לחוש אשמה, פחד, ספק. חשוב להפריד מעצמך את האנשים שמביאים לך שליליות. אחרת, אתה תמיד תרגיש מוצף.
שֶׁקֶר
זה על השקרים שמגיעים ממך. ראשית, אדם שמשקר מוציא על זה אנרגיה, ושנית, הוא מוציא אנרגיה על הפחד שהכל יתגלה. הסיקו מסקנות האם כדאי לקבל תענוג מפוקפק כל כך.
קרא גם: כיצד להסיר חומצת שתן ממפרקים ומכל הגוף
מחשבות על העבר
מה שקרה קרה. הפסיקו ללעוס את כל המצבים שקרתו לכם מדי יום, וזכרו אנשים, עלבונות, כישלונות, או להיפך, ניצחונות. כל זה כבר רחוק בעבר. זוכר אותו, אתה מאבד הרבה חיוניות. הדבר היחיד ששווה להשקיע בו את האנרגיה הוא מחשבות על העתיד, התוכניות, היעדים, החלומות. הכל, והשאר לא חשוב! לא תשנה את מה שכבר קרה, אז למה כל הייסורים שלך? אל תפגע בעצמך!
פטפוט מוגזם
כשאדם מדבר הרבה הוא מאבד הרבה אנרגיה. לכן, עדיף רק במקרה, לפי הצורך, ללא סלסולים. גם רכילות ופטפוט, עם כל אחד שהוא, שייכים לכאן. ככל שאתה פותח את הפה, כך כוחך הולך יותר. תחשוב, האם אנשים באמת צריכים את דבריך, את כל מה שאתה אומר, את דעתך והחלטתך?
רועד למראה
נקודה זו נוגעת לנשים, אם כי גברים גם עכשיו אובססיביים למראה החיצוני שלהם. מתברר שכמות אנרגיה עצומה מורידה מאדם את הלהט שלו להיות יפה יותר וטוב יותר. סטיילינג יומיומי, איפור, פלסטיק - כל זה הופך אישה למבריקה יותר, אך בכל זאת, לאורך זמן יהיה מישהו שיהיה טוב ויפה יותר, ונשים רוצות עוד ועוד. וזה תוספת כוח, אנרגיה וזמן. אגב, זה כולל גם את הרצון להחזיק דברים ממותגים, מכוניות יוקרה, מחשבים, צינורות, שעונים. ובכן, מישהו יגיד שהוא יכול להרשות לעצמו, למה לא לקנות אותו. יש דעה כפולה. מצד אחד, אתה יכול - לקנות. מצד שני, אם אתה רודף אחר אופנה, מנסה להתעלות על מישהו כדי להיראות קריר יותר, אז זה כבר בזבוז האנרגיה שלך, כי אתה לא צפוי להפסיק. אתה עובד למען כל היתרונות הללו, ובסופו של דבר אתה נשאר לא מרוצה.
אלה רק חלק מהגורמים ששואבים את החיוניות שלך ממך. למעשה, אם אתה חושב על זה, יש עוד יותר. אבל, גם אם תשימו לב לשלשולים האלה ותנסו לתקן לפחות משהו בחייכם, אני מאמין שיהיה לכם הרבה יותר קל לחיות!
קרא גם: 7 מצבים של הציפורניים שלך שיכולים להצביע על בעיה בגוף
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/6-veshhej-kotorye-vytyagivajut-iz-vas-vse-sily.html
