רגליים, להפריע בלילה

מאז חסר מנוחה לרגליים תסמונת (RLS או) לפחות פעם אחת בחיים, אבל מנוסה, כנראה כל. זה לא כואב מדי, ולא שינה משבש מצב לא נעים. בואו לראות: מה הם הגורמים וכיצד ניתן להיפטר ממנו.

מהי תסמונת זו?

RLS - הוא, ככלל, לא מחלה עצמאית, אלא סימפטום בלבד (אחד) המלווה בחוסר שינה. הוא מופיע ברקע של האנדוקרינית או נוירו ומחלות אחרות. אדם עם ניסיון תסמונת זו לא נע מעת לעת "גרד משייך" תחושה בגפיים התחתונים. כתוצאה מכך, הוא אינו מסוגל להירגע ולהירדם, ואם אתה כבר נרדם, ואז מתעורר.

כאב הוא דחף שיטת חיפוש מעונה "פירעון". אדם מנסה לישון, כל זמן משנה את המיקום של גופו, מכוסה בשמיכה, ואז משליך אותו, "Sucitu" הרגליים, ואז קם והולך בעצבנות, וכו ' אבל ככל התנועות שהוא עושה, יותר עצבני גדל מתח. והרצון לישון נעלם לחלוטין.

גורם של RLS

עם RLS עשוי להיות הגורם לנדודי שינה והחקירה שלה. רגליים מודאגות בעיקר בחולים מעל ארבעים שנה עם מחלות כרוניות, אשר מלוות גם בעיות עם שינה בלילה. זהו המקרה עם סוכרת, יתר לחץ דם, כאבי מפרקים וכן הלאה.

RLS קשורה לחסר של ברזל, מגנזיום ויטמין B בגוף. לעתים קרובות תסמונת מתרחשת אצל נשים בהריון: כמעט 20% מהמקרים, עקב השינויים שחלו עם רקע הורמונלי. לאחר הלידה, הסימנים של RLS ב אמהות צעירות נעלמים מעצמם (יצויין על ידי רופאים אמהות).

אצל אנשים בריאים ללא הורמונלית, כמו גם בעיות אחרות, תסמונת רגל חסרת מנוחה יכולה להתרחש גם. ואז, סיבותיו הן לרוב:

- משקאות טוניק (כולל תה, קפה) כאשר נעשה שימוש בכמויות גדולות;

- מתח קבוע;

- פעילות גופנית מוגזמת.

חשוב: RLS יכול לשאת תורשתי. זה משקף את הייחוד של משפחת מערכת העצבים, אשר מגיבים לגירויים חיצוניים נראים.

סימפטומים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה

RLS מתרחשת לא תמיד "ממש לפני השינה," כאשר אדם כבר שוכב במיטה. תחושה משייכת נעימה, גירוד, ואת סוג אחר של "חרדה" ברגליים יכולות להתרחש כאשר המטופל יושב, אם יש צורך במקרה הזה במשך זמן רב כדי לשמור על אותה התנוחה. לדוגמא, במהלך הופעה בתיאטרון או על פגישה ארוכה.

התסמינים העיקריים של התסמונת שתוארה לעיל הם:

- תחושה של עקצוץ, דריכות ברגליים (אגב, יכול להיות בידי);

- הצורך למטופל "לכבות" יש תחושה קצת תנועה;

- חיזוק תחושות העצבים ולא נעים בשעות הערב;

- הפרעות שינה באופן קבוע או מעת לעת;

- עייפות אחר הצהריים, נמנום (כתוצאה לילות ללא שינה).

טיפול RLS

הרופא צריך קודם לברר את הגורם המדויק של RLS בחולה ערערה. ואם זה האחרון יש מחלה כרונית אשר גורמת לי טיפול הולם קובע תסמונת של המחלה הבסיסית. כפי התאוששות (רמיסיה תקופה או הממסד) תחושות רגליים חסרות מנוח בדרך כלל ללכת "לא", שיפור בשינה, מייצב את מערכת העצבים.

עם זאת, לעתים קרובות יש להם אופי פולשניות RLS וזה לא עובר גם אחרי החיסול של סיבות השורש. ואז להשתמש טיפול תרופתי (במקרה זה, התרופות נקבעו המטפל).

רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.