תרופות פולק מוביל 5 הצטננות ושפעת

אפילו הסבתות שלנו ידעו כי התרופות העממיות הפשוטות ונגישות לעזרת הצטננות להקל מועקה, נזלת, שיעול וכאבי גרון, ואתה יכול למצוא אותם כמעט בכל מטבח. הבסיס של תרופות עממיות לטיפול בהצטננות בצורת חליטות ו decoctions של צמחי מרפא משפיע גוף האדם בצורה חלקה יותר בהשוואה טבליות ואינם מצטברים בגוף ואינם גורמים אלרגיים תגובות.

פשוט 5 למעלה ו תרופה יעילה עבור הצטננות ושפעת

תרופות עממיות פשוטות שיעזרו להתמודד עם הצטננות / istockphoto.com

1. תה עם דבש ולימון

אם יש לך קר, לחלוט תה שחור, ירוק או צמחים, וכאשר הוא מתקרר מעט, תוספת כדי לימון ודבש: ב המשקה החם שלהם כדי להוסיף רצוי משום שהם יאבדו השימושיים שלהם תכונות. לשתות תה זה הוא ככל האפשר, כדי להתאושש במהירות.

שימושי במיוחד תה קר טיליה פרחים, פירות יער או עלים פטל יש להם מעודד הזעה השפעה חזקה.

2. חלב עם דבש ותבלינים

חלב עם דבש לעתים קרובות משמש כסם הרגעה לפני השינה, אלא גם משקה זה הוא שימושי הצטננות, מחלות של הגרון שיעול: הוא עוטף קיר הגרון ומשכך כאבים וגם מחזק חסינות.

הכן רפואה לקטית כדלקמן: עד חצי ליטר של חלב לפרק 2- 3 כפות דבש, להוסיף כמה אפונה פלפל אנגלי עלים 2 והמפרץ. תביאו את התערובת לרתיחה ומשאירים למשך 5-10 דקות.

3. יין חם ומתובל

זוהי תרופה עממית טוב הצטננות, כמו גם משקה טעים, בריא ומחמם! מערבבים את התבלינים, מוסיפים חצי כוס מים, מביאים לרתיחה, מסירים מהאש, להשרות 5 - 10 דקות. מסננים. חותכים פרוסות תפוז. מוסיפים יין, תבלינים מרק, סוכר פרוסות תפוז. מחממים את התערובת לא רותחים. היין המחומם, אתה יכול גם להוסיף דבש, תפוחים וצימוקים.

יש משקה זה תכונות אנטיספטיות, שימושיות עשירות בחומצות אמינו הוויטמין סי מגיש את זה טוב יותר חם. לשתות יותר בלילה כדי ללכת לישון בשעה אחת, ולשים רגל כרית חימום החמה שלו. אבל לא צורכים מחומם בטמפרטורה גבוהה.

4. דבש-שום תערובת

Fitantsidy כלול שום, ונותן לו ריח וטעם חריף, יש אנטיבקטריאלי חזק תכונות אנטי. מחקרים שנערכו, אשר הביא מצאו כי צריכה יומית של השום בתקופת הסתיו-חורף של שני פעמים מפחיתה את הסיכון שלא ניתן להימנע חולה עם הצטננות, הורג rhinovirus, ואם המחלה היא מהירה וקלה יותר התאוששות.

מיץ שום מעורבב עם דבש ביחס 1: 1 ולקחת 1-2 כפיות פעמיים ביום עם מים.

5. פַּפְּרִיקָה

פיסה קטנה של פלפל אדום תמיסת פלפל - חלופה טובה לימונים, בשל תכולה גבוהה של ויטמין C, אשר נדרש כדי להילחם בהצטננות. כמו כן, הפלפל הוא עשיר בחומצות שומן, בטא-קרוטן, ויטמין E, סידן, זרחן וברזל.

בשל רכב פפריקה כזה יש בקטריות בולטת ותוצאת הרדמה, לכן כדאי לכל תהליכים דלקתיים בגוף. הפלפל אדום קרובות משמש מתכונים עממיים למחלות של הגרון ואת השקדים.

תוכל גם להיות שימושי לדעת, כמה מיתוסים על ההצטננות רחוקים מן האמת.

הצג: https://www.istockphoto.com