חומר רב. אני מתאר כיצד שמן על העור, מי מהם צריך לשים לב, ומדוע באותו השמן יכול להיות שונה (זה לא שיווק). כמו כן אני אומר מה שמן קוסמטיקה מתאים לעור שמנוני, וכי רשת הליכת המיתוס שזה לא מתאים שמן.
מי הם עצלנים מדי כדי לקרוא את כל זה - אתה יכול לחסוך לעצמך פתק או רק להחליק מטה על דבריו הראשונים על המאמר נותן לו סיכום (מופשט).
אבל עדיף אם תרצה לקרוא בעיון את כל לחלוטין לשאלות של שמן נפלו בעתיד.
הדבר הראשון שיש לזכור: את השמן חשוב מאוד בעולם הקוסמטיקה הנדרש לכל סוג של עור. ללא שמן מחסום השומנים שלנו יש זמנים קשים.
למה שמן? בקצרה
עור יבש - לחות, להגן ולהתחיל את תהליך השדרוג של תאי אפידרמיס.
עור שמן - כדי לתקן את חוסר בחומצה לינולאית. ואכן, אחד הגורמים המרכזיים של דרמטיטיס, אקנה כרונית פריחה / דלקת - חוסר בחומצה לינולאית.
חשיבותו של נפט - בנוכחות חומצות שומן רווי ו בלתי רוויות
עור, אם מישהו לא יודע, מורכב משלוש שכבות: האפידרמיס, הדרמיס והשומן. עם האפידרמיס אינטראקצית הסביבה החיצונית. שכבה זו - המגן שלנו.
אבל מדי כמה שכבות של האפידרמיס. שכבת הבסיס של האפידרמיס - היא "מפעל לבן" כזה, מה שהפך את קרטינוציטים. כפי קרטינוציטים ההתבגרות נוטים פני העור, התאים למהר מיטות. השכבה העליונה מלאה קרטינוציטים פרוטאין (קראטין) ולאבד הגרעין שלהם. אז הם הופכים corneocytes - אותם "לבנים" שממנו נבנה קיר מגן של הגוף. זה לא יעבור דרך חלקיקי אבק, חול, חומצות, מיקרואורגניזמים, ואלמנטים אחרים של הסביבה, אשר יכול להדביק הדם שלנו ובאופן כללי להרוס את הגוף.
קיר לבן של corneocytes - שכבת תאי חרמן. לוול שלנו היה עמיד לתקוף ולא להרוס, יש צורך עבור מלט איכותי בין הלבנים.
במסגרת תפקידו של מלט פועל מחסום השומנים. זה נקרא מבנה שומנים-חלבון שמחבר את corneocytes.
הרכב כזה של "מלט" כולל מים ליפידים (שומנים) שלושה סוגים: כולסטרול, סרמידים, וחומצות שומן חופשיות. עבור חלק עור בריא ונורמלי של שלושה סוגים של שומנים הוא כדלקמן - 1: 1: 1. כל שינוי ביחס מוביל לשיבוש חמור של מחסום השומנים. ובגלל זה, העור שלנו: הוא הופך להיות פגיע חיידקים, דלקת, יבשים, יכול לגרום להתייבשות, ואף עלול להיות רגיש.
הכי לא נעים - כאשר שכבות שומנים יוצרות "חור" שדרכו מתאדה לחות במהירות ובאופן חופשי לעבור מיקרואורגניזמים. אז אתה יכול להפוך עור רגיל רגיש ואלרגי להרוויח.
יש לקוות, החלק המקדים לעיל, אתה מבין, ניסה להסביר הזמין המרבי. אז, את השמן עשיר בשומנים רוויים בלתי רוויות, אשר נחוצים כדי לשחזר את מחסום השומנים (או לשמור אותו במצב טוב).
רק תזכור דבר אחד: עם הגיל, העור כבר לא מסוגל לייצר חומצות שומן מסוימות, אשר נמצאים שמנים, יש צורך לפצות על חסר זה ולשחזר את מחסום השומנים.
שמן - זה לא רק מרככים (כלומר לחות עור מרכך), אלא גם את אספקת החשמל אל העור.
שמן עבודה על העור
הם עובדים כמו מרככים: סרט עור מכוסה, אשר אינו נותן את מחסום השומנים ללחות לאבד, מגן על העור ניצחונות עבור זמנה להתאושש. ראוי לזכור: עובד כמו מרככים, שמני בסיס לא ליצור אפקט החממה על העור לעומת שמנים מינרליים. במילים פשוטות, שמני בסיס לתת לעור לנשום, למרות העובדה שהיא מכוסה בנייר כסף.
שמן מחליק את פני העור. זה לא רק אפקט אסתטי ויפה. שמנים לרכך את הכף חרמן למלא את החלל הריק שביניהם, ובכך מוביל מחסום השומנים נורמלי והגדלת כוח מלוכד של פתיתים. העור לא רק הופך חלק יותר, כך היא מחזקת את שכבת המגן של האפידרמיס.
התכולה הגבוהה של חומצות שומן בלתי רוויות בהרכב של שמנים - זה טוב לא רק עבור השיקום של מחסום השומנים. בשל מבנה כזה של שמן lipophilic הם מוליכים טובים של מרכיבים פעילים אחרים בתחום הקוסמטיקה.
וגם הפרט החשוב האחרון שמנים: אם הגוף שלנו לא יכול לייצר בכוחות עצמם, כמה חומצות שומן שמרכיב את הגירעון של שמן. אנחנו מדברים על אומגה 3, אומגה 6, אומגה 7 ואומגה 9 חומצות.
בנוסף, הם נותנים את פיטוסטרולים עור ויטמינים כי לא ייתנו לה להיראות עייף הזדקנות, טרפנים, סטרולים ו tocopherols (ויטמין E).
למה באותו השמן יכול להיות שונה
זה לא תמיד הרצון של היצרן כדי להפוך שוליים גבוהים ורווח. מחיר העלות של אותו שמן עשוי להיות שונה מאוד.
סיבות בנאלי - ייצור ציוד טכני, עיקור וחיטוי היא בדרך כלל את הפריט היקר ביותר של הוצאה.
סיבות Unbanal - שיטה להפקת מרכיב שממנו האיכות תלויה. עם זאת, חמאת שיאה (חמאת שיאה) זה מתקבל אגוזים בשלים בעונת הגשמים, ורק עם עצים עתיקים. עונת הגשמים - פרק זמן קצר, ועל עץ אחד יכול לתת על 5 ק"ג של נפט בשנה. באופן טבעי, שמן זה יהיה יקר יותר מאשר האפשרות הבאה - כדי לאסוף אגוזים צעירים, לטחון ושופכי הקסאן. אז אפשר לקבל טונות של חמאת שיאה, אבל האיכות תהיה הרבה נחותה מזו שהשיגה בדרך מקובלת.
חומצות ב שמני שומן חיוניות: איך הם עובדים, ומה שמנים המכילים יותר מ
היא שייכת למשפחת-חומצות אומגה. הם חשובים עבור העור. כפי שאמרתי לעיל, הגוף שלנו אינו מסוגל לסנתז בעצמם. כל עבודות אומגת חומצה עם העור בדרכים שונות. שקלתי את הבסיסיים ביותר של אותם: מ לינולאית לחומצה אולאית.
חומצה אולאית (אומגה 9)
המשימה שלה: הלחות ולשפר את החדירות לעור לקבל רכיבים פעילים שימושיים שם.
אחד חומצות שומן חיוניות, מה שהופך רך העור שלנו ועשיר בלחות. זה משפר - מה שהופך את חדירים מחסום השומנים. חודר את העור עמוק יותר חומצה לינולאית, שניהם ב קרמים סרומים חשובים מחסום השומנים.
חומצה אולאית - בסיס אידיאלי עבור שמני עיסוי. ריכוזים גבוהים בשמן קמליה (84%) ו אלסר (77%).
וגם:
- 72% בשמן זית (אבל רק קרמי סרום לחות, ולא בשמן, אשר מיועד לטיגון);
- 70% ב שמנים מרולה ושקדים;
- 68% של שמן משמש;
- 60% שמן אבוקדו;
- 57% בשמן מקדמיה;
- 55% בשמן שי;
- 46% ארגן שמן.
חומצה לינולאית (אומגה 6)
המשימה שלה: לשחזר את מחסום השומנים ולהבטיח את עוצמתה, וכדי להפחית את אובדן הלחות בעור.
ברציו עור הבריאים של חומצה לינולאית ו אולאית הוא 1 עד 1.4.
חוסר מוביל חומצה לינולאית לעובדה העור שלנו הוא הדלת המסתובבת חיידקים. אקנה ואקנה במתבגרים מחוברים עם חוסר בחומצה לינולאית בעור.
יתר על כן, בגלל התכולה הנמוכה של חומצה לינולנית ב מתאדה מי שומנים מחסום, ואת העור ואז הופך מחוספס ויבש. גרוע מכך - כאשר הוא הופך להיות מיובש עם hyperkeratosis (חותמות עור).
עור שמן הוא איזון חשוב של חומצה לינולאית כדי גמא-לינולנית ויבשה - עם חומצה אולאית.
אגב, השילוב של חומצה לינולאית כדי גמא-לינולנית מסוגל להתמודד עם אקזמה ושטחים keratinized עור.
רוב הנמצאים בשמן נר הלילה (75%) ו זרעי ענבים (72%). וגם:
- 65% בשמן חמניות (לא להתבלבל עם אלה אשר למקם במטבח);
- 56% של שמן מפסיד;
- 47% בשמן, דומדמניות שחורות;
- 45% בשנת ורדי moskety נפט;
- 34% של שמן אובליפיחה;
- 33% של שמן באובב ו ארגן.
גמא-לינולנית וחומצה (אומגה 6)
המשימה שלה: אקזמה פינוק ומחלות עור אחרות, כמו גם לדכא עור הדלקת.
אחת חומצות רציניות בשיקום מחסום שומנים פגום, ואת העור שמנוני אחד הטובים. חומצה גמא-לינולנית נמצאת כעת בשימוש פעיל בטיפול גירוד, דלקת, ומישהו אפילו להיפטר פסוריאזיס (זוהי הצהרה חזקה, אבל להתייעץ עם רופא עור עדיין צריך את זה שאלה).
מתגאה תכולה גבוהה של חומצת גמא-לינולנית עשויה להיות רק שלושה שמנים: זיפן (17-21%), דומדמניות שחורות (15-20%) ו נר הלילה (7-10%).
אלפא-לינולנית וחומצה (אומגה 3)
המשימה שלה: להאיץ את חידוש תאי עור, ובכך לשפר את העור ולהפוך אותו צעיר.
יחד עם רטינואידים, פפטידים ו niacinamide מאפשרת תקשורת בין תאים. זה עוזר לתאים לבצע חילוף חומרים תקינים ומעודכן מהר.
שמן עם חומצת אלפא-לינולנית מצוין עבור בוגרי עור עייף. שמנים כזו קוסמטיקה - אחד המרכיבים היעילים בטיפול אנטי אייג'ינג. רוב חומצות אלפא-לינולנית ב שמנים אוכמניות מרוכז (33%), עלה moskety (32%), אובליפיחה (31%), קנבוס (16%) ו דומדמניות שחורות (13%).
חומצה Palmitoleic (אומגה 7)
המשימה שלה: לתאי איכות עדכון להבשיל ויבש עור, לשחזר את גמישותו.
שומנים בעור שלנו זה קצת, על 4%. אבל זה הוא אחד מקבוצת אומגת 7 של החומצות היקרות ביותר. פותר אותן הבעיות כמו חומצה אולאית, גם הוא חודר עמוק לתוך העור, אך עדיין מסוגל לשחזר את האלסטיות של העור (וזה חומצה אולאית לא יכול להתפאר).
חומצת Palmitoleic היא מוצרי העור של יוקרה עבור שיער, שהיא רכיב יקר מאוד במונחים של ההתחדשות של תאי הקרקפת ומזין שיער.
זה כבר זמן רב מדענים יפנים הוכיחו כי נשים עם 20 שנות מתחילה לרדת בהדרגה palmitoleic ריכוז החומצה הסבום. ועל ידי 50 שנים של התוכן שלה מצטמצם בחצי. אז למלא חומצה זו שמני הגוף - חשוב! כאמצעי חיצוני ותוספי propivaya.
רוב חומצת palmitoleic כלולה שמן אובליפיחה (33%) ושמן מקדמיה (20%). הכל. עוד ריכוז כה גבוה לא יכול להתפאר אין נפט בעולם. חומצות אלו הן יותר אבוקדו שמן, אבל יש ריכוז צנוע, רק 9%.
יש למשפחה של חומצה erucic אומגה 9. הוא הכיל כמויות גדולות שמנים לפתית וחרדל. קלולס בתעשייה הם רעילים לבני אדם: לא לפצל במים, גם הוא מצטבר בגוף, מה שעלול להוביל לתקלה במערכת הלב וכלי הדם. הנפט הגולמי עם רמת חומציות גבוהה erucic אסור באיחוד האירופי, וכן במדינה שלנו של שמן חרדל סעיד GOST 8807-94: במזונות שבו השימוש חרדל שמן, תוכן חומצי erucic אסור תעלה 5%.
למה erucic חומצה ראוי לתשומת לב? והנה הסיבה. לדוגמא, שמן זיפן שימושי בטיפול של אטופיק דרמטיטיס כמו שמן נר הלילה. רק בערב שמן נר שום חומצה erucic, בעוד זיפן הנפט ישנו, גם אם רק בריכוזים קטנים (2-3%). אז למה אנחנו מכן להשתמש זיפן, כאשר זה יכול להיות מוחלף על ידי אפשרות בטוחה יותר עבור הגוף?!
זהו היום אנחנו רק רואים שומנים בלתי רוויים. אם הנושא מעניין ורלוונטי לך - לשים את האצבע, אז ידעתי שאני ממשיך טור זה או לא. אחרי הכל, יש קטגוריה אחרת של שמן - חומצות רוויות בהרכב, עם תכולה גבוהה tocopherols (ויטמין E), יציבה ולא יציבה לאור יום, וכו ' עינוי לקרוא אחד מאמר :-)
