איך להתמודד עם נשירת שיער

click fraud protection

אני לא יודע אם זה אצל נשים, לא מתמודדות עם אובדן שיער, נראה לי אין כאלה. השיער שלנו מתעדכן ללא סוף, איזו נפילה, ואחרים מתחילים לגדול. אבל לפעמים אנחנו יכולים להבחין אובדן מוגזם, וזה בדרך כלל מפחיד.

הדבר החשוב ביותר במקרה זה הוא כדי לקבוע את הגורם, כי יש צורך לפעול על פיו, לעתים קרובות אובדן - זו היא תוצאה.

נקודה נוספת. זה דבר אחד אם אתה רק הגדלת את מספר השיער האבוד, ועוד - כאשר פרידה דלילה נסוג קו שיער מופיע כבר כי התקרחות נקראת. במקרה השני, לרוב זקוקים לעזרה מקצועית, trichologist המוסמכת (וזה לא כל כך קל למצוא, אגב) או מומחה צר אחר. אתה יכול להתחיל עם המטפל בקליניקה שלך.

כי אם הגורם בתוך, השפעה חיצונית על ההצלחה של השיער לא יביא, ולפעמים אפילו עלול להזיק.

היום אני רוצה לדבר על מתי אתה רק מתחיל להבחין נשירת שיער מוגזמת, אבל לא בקנה מידה כזה כי ויזואלית שיער דליל.

אנא הודע לי על דבריו אם תהיה מעוניין לקרוא על ואלופציה, הנושא שאני, אבוי, הוא קרוב ויש לי משהו לשתף.

שמת לב מוגבר נשירת שיער הפגרה? בדרך כלל באביב ובסתיו מאוחר מספר שערות לשפוך מגדילה נעימה. זה היה חלק גדול של נובמבר, ואני יותר ויותר שומע מהחברים שלי ותלונות מכרים של נשירת שיער. Volosopad סתיו היא בעיצומה.

instagram viewer

אם הסיבה שלכם פגרת אובדן, השיער עלולה להיות קצת עזרה על) עזרה משלהם צריך להיות מורכב - עכשיו נספר לכם על עזרת הגוף.

עזרת הגוף שלך מבפנים

בתקופה זו, אנו לעתים קרובות חוסר הוויטמינים, המטפל יכול שתקצה קומפלקס ויטמין מיוחד לשיער, או מתחמים של מינרלים מסוימים ויסודות קורט. ניסיתי פעם לשתות Perfectil, אבל הקיבה החלשה שלי שזה יצא נחרץ נגד, ואפילו לאחר הארוחה דשנה הייתה מאוד לא נוחה.

אידיאלי נבדק עבור ויטמינים ומינרלים, כדי באותו הזמן אפשר היה לשלוט בכל דבר. אבל אני זוכר, הייתי מתמודד עם הבעיה של מחירים גבוהים, אחד ויטמיני B יעלה כ -1.5 מיליון KDL, יכול יכול להסתכל עדיין, אבל otbilos הרצון. עם זאת, כדי לעבור ספירת דם מלאה וביוכימיה - מעולם להתערב במקרים כאלה!

לאחר שחקר את האינטרנט, הגעתי למסקנה כי בדרך כלל מעוררת חוסר פסד של ויטמיני B, כמו גם A, E, C, .ו הנוירולוג רק המליץ ​​לי לזלול ויטמיני B בכל סתיו והאביב. באותה האינטרנט מלא עצות, אבל עדיף להתייעץ עם רופא! בגלל כמה יכול להזיק, למשל, מישהו מייעץ לוקח Aevit, ואת המנה ו- E שתידהם, ו הם יכולים להזיק לגוף.

אז אני מתוקן המזון שלה בכלל, פתאום בינה עד כמה גרוע האוכל שלי במונחים של אלמנטי ויטמיני עקבות שימושיים. סלטי ירקות נוספים, אפילו הכי הגזר הפשוט עם חמאה או שמנת חמוצה (בגלל ויטמין A נספגים טוב יותר משום שהוא מסיס בשומן) הוא מאוד שימושי!

אל תמהרו חרדל למרוח על ראשו על ייעוץ מהאינטרנט, ולהתחיל להקשיב לגוף שלך, אוכל Naladte, מאפשרים לך propishut ויטמינים. בגלל זה יש צורך לפנות את מורכבות הנושא של אובדן, ניסיתי כל כך הרבה דרכים, ואני מתכוון לשתף אותם בעתיד הקרוב איתך. אתה תהיה מעוניין?

כמו שימי, אם זה היה מועיל, אני מאוד אודה לכם! הירשם איפור עסק לא להחמיץ מאמרים חדשים, ובאופן כללי - שיהיה כיף! שלא יאבד, נוסף לקבוצה לכיתה שלנו (כאןובמגע) (כאן)

Instagram story viewer