לשתות יוגורט עם תבלינים. מבטל את השומן נפול בבטן, ומפחית באופן משמעותי במשקל, מינוס 1 ק"ג ליום
הכי קשה להיפטר השומן בבטן. נשים מתחילות ללכת למכון הכושר לנקוט דיאטות שונות. האם אני יכול להשתמש כאמצעי יוגורט הרזיה עם תבלינים? כדי לענות על שאלה זו יש צורך להבין את מנגנון הפעולה של משקה חלב מותסס.
היתרונות של יוגורט
מספר רב של חלבונים להציג בהרכב של המוצר, bifidobacteria, מינרלים וויטמינים של B. הקבוצה
צריכה קבועה של משקה חלב מותסס יכול להשיג את התוצאות הבאות:
• משפר את תפקוד מערכת העיכול;
• מגביר חסינות;
• שינה נורמלית.
מהי מטרתו של יוגורט כדי לתבל להוסיף?
בשל ותבלינים יכולים לזרז את התהליך של ירידה במשקל. מוצר חלב מותסס מאט הזדקנות ומשפר את מראה העור.
המשקה מסייע לסלק רעלים וחומרים מסרטנים. דיאטה חלבית יכולה להחזיר דמות רזה.
מתכונים
ישנם מספר סוגים של משקה חלב מותסס עם תבלינים.
קינמון
תבלין ארומטיים נחשב חיטוי טבעי. אתה יכול להשתמש בו כדי להיפטר ממשקל עודף. כדי להכין את המשקה להיות מעורב:
• 200 מ"ל של יוגורט;
• 1/2 שעות. l. קינמון טחון.
התערובת הייתה מזועזעת והצורך בעיתונות עבור 20 דקות. קוקטייל מומלץ לקחת מדי יום.
ג'ינג'ר
Root יש לנקות לגרר. לאחר מכן, ג'ינג'ר טרי (1 כף. L) עם כוס יוגורט לערבב ולהוסיף 1/2 שעות. l. דבש. קוקטייל זה יכול להחליף ארוחה מלאה.
כורכום
ספייס עוזר עצבנות להקל. 1 h. l. מילוי כורכום עם מים רותחים (10 מ"ל). לאחר מכן, להמתין 5 דקות. מוסיף את התערובת שנוצרה לתוך כוס היוגורט.
כיצד להשתמש
המוצר צריך להיות בטמפרטורת החדר. יוגורט עם תבלינים רצוי לקחת בערב. רגל טובה כדי לאפשר לרדת במשקל.
