משקה קפיר עם תבלינים. מגיל בולטות בטן. מקטינה באופן משמעותי את משקל מינוס 4 ק"ג עבור 4 ימים
אני חושב כמה אנשים יודעים שחלק התבלינים שעשויות אפילו להיות בבית, יכול להשפיע על הירידה במשקל. בינתיים, כמה עשבי תיבול האלה יש בעירה ג'ירו השפעה ישירה, אשר פשוטו כמשמעו להיות מורגש בתוך שבוע וחצי.
כמו כן, אם תבלינים אלה משמשים בשילוב עם יוגורט דל שומן, את ההשפעות החיוביות ניתן להשיג אפילו יותר מהר.
אחרי רק 4 ימים אתה יכול לאבד כ 4 ק"ג, ובסופו של דבר להיפטר בטן תפוחה גיל.
בדרך זו כדי לרדת במשקל על יוגורט ותבלינים שונים מאחרים כי מדובר במחיר נמוך יחסית, ולכן זמין עבור כמעט כולם.
אגב, היום אני אספר לכם על אחד משקאות מותססים אלה עם תבלינים, אשר גם עוזר לך לרדת במשקל תוך זמן קצר ולעשות מותן שלך פרופורציונליות ויפות.
אז, כדי להכין תערובת לירידה במשקל, אנחנו צריכים מרכיבים כגון:
- כתוש לתוך אבקת קינמון בערך כפית וחצי
- שורש ג'ינג'ר כ 5 גרם
- קמצוץ של פלפל אדום 1/4
- כמו גם תכולת שומן נמוכה יוגורט טרי.
בואו נתחיל עם העובדה כי שורש ג'ינג'ר יצטרך לשפשף על פומפייה יפה מאוד. כתוצאה מכך, כל המרכיבים המפורטים לעיל צריך להיות מעורב למרקם אחיד. במקביל, המשקה שלנו של יוגורט ותבלינים מוכן.
תאכל את זה צריך להיות בתוך 7 ימים, ולכן יש צורך רק לפני השינה (20 דקות לפני השינה). הבא, הקפד צורך לקחת הפסקה בשימוש בשיטה זו ירידה במשקל, כמו שימוש לטווח ארוך של ניזק התערובת החריפה במערכת העיכול.
רק שבועיים אחרי, אם יש רצון, אפשר יהיה שוב לחזור על זה שיטת הרזיה שריפת שומן על יוגורט ותבלינים. במקביל, הוא שוב צריך להיות כ 5-7 ימים ולא יותר.
