שלום קוראים יקרים! היום Talk מאפשר לגבי שיטות לא מסורתיות, במטרה לסייע במיגור כאבי ראש.
כאב ראש הסימפטום העיקרי של מחלות רבות. זה יכול להתרחש באופן ספונטני או לגדול במשך זמן רב. זוהי אחת התלונות הנפוצות ביותר כדי לראות רופא.
כאבי ראש לעורר - כמו מחלה רצינית, ולא. אודות 80% של אנשים לפחות פעם כאב ראש ועל 101 מקרים של סטטיסטיקה, רק 1 נופל על מחלה רצינית.
אבל עדיין, מומלץ לבקש עזרה עם מומחה. הוא יהיה לאבחן וטיפול לקבוע.
אם גורם כאב הראש הוא לא טבליות חיוניות ושימושיות לא, אתה יכול לחסל את הכאב של הראש בעזרת דרכים לא מסורתיות.
שיטות להעלמת כאב ראש
לתשומת לבך שלוש דרכים שבהן לחסל את כאב הראש ואת השפעה חיובית על הבריאות. וכך זה ממשיך ...
שיטת 1
שיטות מוכחות שנוצלו בסין העתיקה, נמצאות טכניקות עצמיות עיסוי מיוחדת. על פניו בין הגבות היא הנקודה, "Yin-Tang." אתה צריך ללחוץ עליו עם האצבע שלך ולהתחיל לעסות בתנועות סיבוביות במשך כ 1 - 3 דקות.
הבא, עיסוי נקודה נוספת, אשר מצד היד בין האגודל לאצבע. עיסוי הוא סחיט להקלת מתח בנקודה זו. בצע את ההליך בשתי הידיים, 1 דקה.
שיטה 2
עם מיגרנות תכופות, אתה יכול להשתמש דרך אחרת ייחודית. אגן וממלא במים חמים (חדר יותר קטן), וכדי לשפוך קומץ קטן של חרדל יבש. מנמיך את הרגל בחזרה במשך כמה שניות מעלית. חזור על זמן חזרה כזו של 15 -20.
לאחר מכן לשטוף את הרגליים ואת להתקלח חם. הזרם של מים צריך ליפול על אזור הצווארון. זה יעזור לשפר את זרימת הדם בכלי הדם, להתאים את זרימת הדם ולהרפות את השרירים.
שיטת 3
ולבסוף, בדרך לא שגרתית ביותר, אשר שימש בזמן פיתגורס, אבל הוכח מדעית היה רק בימינו. אנחנו מדברים על תרפיה במוסיקה. בעת האזנה למוסיקה, יש תנודות של גלי קול, אשר משפיעים על איברים אנושיים. לדוגמה "Cantante №21 באך"יכול להפחית את הלחץ, אבל"פסנתר סונטה №11 (בלה מז'ור מאת מוצרט)"מפחית את כאב הראש. כמו כן המוסיקה האהובה משחררת דיכאון ומשפר את מצב הרוח.
אם המאמר היה מעניין, לשים את "אהבתי" 🙏 והירשמו לערוץ כאן. התמיכה שלכם תביא מחבר רגשות נעים 😉 אל תשכח לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.
מידע נוסף על "הרפואה שלי היא 24"לדוגמה במאמר "איזה קוץ האיש החזק".
קרא גם בערוץ:
⭐ תזכיר לגברים: איך להקים את העוצמה
⭐ "איך להישאר צעיר?" טיפים מאנשים שנראים הרבה יותר צעיר מגילו
⭐ עצמה מתמדת עם מוצרים מהגינה
