אם אין לך זמן "ראשון, שני לפתן," כי אין צורך. אנחנו מציגים את הרעיון של ארוחת צהריים, אשר נערך סך של 30 דקות ותאכיל ארבעה אנשים.
1. יוצקים מים לארבע סירים, לשים על האש. הביצים לרתיחה הרצון הראשון והשני - כדורי בשר קפוא בשליש - המרק, וברביעי - הפסטה.
מתן, אתה אומר, באיזה שלב אנחנו מוכנים קציצות קפואות? הנה ההזמנה כי הם צריכים להכין מ מלית הביתה מראש ומכניסים למקפיא. אבל אם אין לך מניות, ניתן לחתוך לחתיכות קטנות של עוף, בצורה זו הוא רק זמן לבשל ולא להיות קשה מדי.
2. אז, בסיר פעם שאנו שמים 4 ביצים, מים ומלח. השני - נתחי עוף. כך או לחכות עד שהמים מגיעים לרתיחה ולזרוק 4 קציצות קפואות.
3. בזמן שהמים רותחים בסיר השלישי והרביעי, לחתוך את הירקות לתוך המרק. אנו מצפים סיר קטן, הספיק 4 מנות. זרוק ירקות בבת אחת מבלי להמתין מים רותחים: גזר, בצל, תפוחי אדמה. מדלל המעטה - מהר הם מבשלים. מלח לפי הטעם, ומבשלים 10 דקות.
4. כל עוד אתה נקי לחתוך את הירקות לתוך המרק, המים לרתיחה על הפסטה. יוצק לתוך, תבליני פסטה, מלח בסיר מתאים.
5. בינתיים, ביצים לרתיחה - לאחר שהמים ירתחו להם מספיק עבור 5-6 דקות. סור מסכום הצלחת, מילוי הביצה הגדול של מים קרים כדי להקל על נקי.
6. בנוסף, כולל מרק ירקות בביתך - פלפלים, קישואים, ברוקולי, כרובית, - אתה יכול להשתמש ירקות מעורבים קפואים. לזרוק מרק ומבשלים 7-10 דקות לאחר הרתיחה מים. אם אתה לא מוצא במקרר לא יותר ירקות, אפשר להוסיף למרק כוסמת מעט ותבלינים, יהיה גם טעים. אבל יש לו לבשל במשך כ 15 דקות.
7. בינתיים, בישלנו פסטה - לשטוף אותם במים קרים.
8. להיות מנוטרל קציצות / עוף.
סה"כ לארוחת צהריים יש לנו מרק ירקות, אשר יכול להוסיף מחצית ביצים, פסטה עם כדורי בשר. עם כל הכנות לבישול תיקחנה מקסימום 30 דקות. בתיאבון!
אתה תהיה מעוניין לדעת ההפרשה 3 הטעים Salsola: מתכון בטעם מרק עם נקניקיות מעושנות.
