שלום, קוראים יקרים! עכשיו בואו נדבר על המתכון של חסה טעימה, אשר מסייע לגוף להיפטר כולסטרול רע ומחזק את כלי הדם שלך. בואו נלך ...
רבים מאמינים כי תזונה נכונה ממלאת תפקיד מרכזי בשמירה על בריאות טובה. זאת בשל העובדה כי צרכי הגוף כדי לשחזר את הפעולה עקב צריכה תזונתית של יסודות קורט ומינרלים.
אין ספק יש צורך לחסל את המחלה. לכן, כאשר הנוכחות של מישהו קשר פתולוגיות לעזרה.
מה הם המרכיבים נכין סלט?
היתרון העיקרי של חסה הוא להשתמש בשילוב של מוצרים הנדרשים עבור מערכת הלב וכלי הדם. נצטרך מרכיבים המכילים חומרים כגון: אשלגן, סידן, מגנזיום, אבץ, זרחן, ויטמין קבוצה (A, B2, B9, C, PP) ונפיץ.
המוצרים הכלולים סלט יעזור לא רק כדי להיפטר ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (כולסטרול), וכדי לחזק את כלי הדם, אלא גם לשפר את עיכול ויש לו השפעה חיובית על הנורמליזציה לחץ. אז ממה המרכיבים יכין סלט?
מרכיבים:
- 1 גזר;
- 1 עגבנייה;
- לימון (חצי);
- שן שום 1;
- 200 גר '. כרוב;
- 2 כפות שמן זית;
- שמיר או פטרוזיליה 1 גבעול.
מתכון סלט:
הירקות שלי תחת מים זורמים. קח סכין כרוב קצוץ. עגבניות ולשפשף גזר על מגררת גסה (או לחתוך עם סכין). מכניסים את כל הירקות בקערה. בהמשך לסחוט מיץ לימון ומערבבים אותו עם שתי כפות שמן זית. לכך נוסף כתוש (ב צפרדע) שום. התערובת המתקבלת היא לבושה עם מוצרים פרוסים ומערבבים בעדינות. העליון (על פי שיקול דעתו של) ניתן להוסיף גבעול פטרוזיליה או שמיר. לעטוף סלט בניילון ולתת לו להתבשל במשך כמה שעות במקרר. ברגע שאתה יכול להביא לשולחן וליהנות הטעם שלה.
אודה עבור "עד אגודל👍". תודה על תשומת הלב שלך.
נ'ב אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, אתה יכול להכיר מספר כללי הנורמליזציה שלה (סעיף "הכללים הבסיסיים של יתר לחץ דם").
קרא בערוץ - מתכון משקה: שיפור כלי שיט "למנוע בורידים"
