למה אתה צריך לאכול אנשי אפרסמון בגילאי

click fraud protection

לעתים קרובות אנשים מתייחסים אפרסמון לגבי מה - מעדן ולקנות אותו על כל מקרה לגופו. חלקם של פרי אקזוטי כמו, אחרים לא להוציא - עבור עפיצות הנכסים שלה. אבל אפרסמון נחשב פירות העונה ויש לו הרכב ריפוי גדול.

תורגם מן הלטינית, אפרסמון האמצעים "מזון האלים".

אז למה זה חשוב לאכול אפרסמון, במיוחד אנשים בגילים

חזון. בשנת אפרסמון מכיל כמות עצומה של ויטמין A ובטא - קרוטן, אשר מחזק את החזון ואת המבנה של העין.

לב. במסגרת הפרות הכתומים יש מפעל סוכר, ואשלגן, אשר מחזק את שריר הלב ומחזק את דפנות כלי דם.

לחץ דם. עם שימוש קבוע אפרסמונים, אפשר לנרמל את לחץ הדם ויתר לחץ דם להתגבר.

מערכת העצבים. יש כחלק אפרסמון B ויטמינים, אשר יש השפעה חיובית על מערכת העצבים שלנו.

המוגלובין. פרי זה מכיל ברזל, אשר הוא הכרחי עבורנו להגדיל את ההמוגלובין בדם.

תריס. אנשים עם הפרעות בבלוטת התריס, פרי זה יש צורך לכלול שימוש יומיומי. והכל בגלל מספר רב של אלמנט חשוב אפרסמון עבור תריס - יוד.

בטן. סיבים המכילים אפרסמון במספרים גדולים מסייעים להפעלת מערכת העיכול.

כפי שאתה יכול לראות, תכונות מועילות עבור גוף האדם, בפרי זה מאוד, כל עוד הוא לא להיעלם מהמדפים של החנות, זמן צריך לקחת ממנו את התועלת המרבית.

instagram viewer
איך לבשל שיבולת שועל שהיא לא הייתה רק טעימה, אלא גם שימושית
ד"ר Myasnikov הפיג מיתוסים על היתרונות של קריש עבור מפרקים
Instagram story viewer