משקאות אנרגיה אנדוקרינולוג עיניים: לשתות או לא?

click fraud protection

כמה פעמים שאלתי על משקאות אנרגיה ללא אלכוהול (energotonik). האלכוהול במדינה שלנו אסור מיום 1 בינואר 2018.

אם אתה מסתכל על ההרכב של energotonik, שם אין דבר מפחיד במבט ראשון.

טאורין - A ציסטאין נגזרת של חומצות אמינו, אשר חיוני מאוד לתפקוד תקין של מערכת העצבים המרכזית, בכבד, העיניים, הלב ותאי דם. היא המעורבים במטבוליזם של שומנים ועיבוד, באופן עקרוני, הוא מיוצר בגוף האדם. אבל במונחים של המתח שלה עירוני קרובות מספיק.

ניסויים על עכברים הראו כי עייפות שרירים טאורין menshaet.

glucuronolactone - מטבוליט (מטבוליט) של גלוקוז, אשר היא דרך טבעית לחלוטין, למשל, הוא מיוצר בגופנו. זהו מרכיב חשוב של רקמת חיבור. הוא, למשל, נמצא שרפי ירקות.

הוא האמין כי glucuronolactone משפר את חילוף החומרים.

ל-קרניטין זה עוזר להעלים עתודות שומן. יש לי פוסט מפורט בנושא זה.

mateine, תאוברומין קפאין, תאופילין - חומר גוון ממקור טבעי.

גוארנה תמצית, תה, מתה - ממריצים טבעיים.

סוכרים (סוכרוז, גלוקוז, פרוקטוז) או ממתיק.

ויטמינים - ג 'ב' לקבוצה

Adaptogens (ג'ינסנג, עשב לימון, וכו ') - חומרים שיכולים להגביר את עמידות הגוף בפני ההשפעות השליליות של גורמים חיצוניים או פנימיים.

instagram viewer

מה יכול להפחיד את האדם הממוצע פה?

  • "כימי" Complicated שמות של חומרים מסוימים. אבל כל מה שציינתי למעלה, זה מרכיבים טבעיים. ובכן, אולי למעט כמה ממתיקים.
  • מינונים של חומרים אלה והשפעתם על בני אדם. עם זאת, מותגים ידועים הם הסמכה מאוד רצינית. לדוגמא, ניהול בטיחות המזון האירופי (EFSA) הוציא למסקנה, כפי שהוא משמש משקאות פופולריים מנה של טאורין glucuronolactone לביטחון ובריאות.

זה לא אמור להתריע לרופאים?

  • ההמתה בתא משקה בשל חומצה פחמתית (H2CO3) ופשוט CO2 פחמן דו חמצני, מומס במים. כאשר נלקח בקביעות זה המביא לפגיעה ברירית הקיבה, וגם תורם לקליטתם המהירה של את הפחמימות, למקסם את רמתן בדם, גורמת לתגובת שרשרת עם סינתזה מוגברת של אינסולין וכו '
  • פחמימות מיותרות. בהתאם לנפח של הצנצנת, ב energotonik אלה יכולים להיות עד 60 גרם של סוכר. זה 14 כפיות. אני מבטיח לך, אתה לא יוכל לשתות תה מתוק, זה יוביל בחילות והקאות.
    Energetonikami אבל זה לא קורה, כמו חומצה זרחתית (א E338 כתוסף-למד היטב) אשר שוהה משקאות אלה על (תקנת החומציות) "החמוצה", בלוקים במרכז ההקאות
    משמש כחלק כדור נוגד בחילה.

מילת 💣Odnim ידי הוספת אנרגיה זו "פצצה" בגוף שלך, אתה, כמובן, לעודד, אבל אחרי זמן קצר יהיה דומה לזה של הארנבת של פרסום, אשר הסוללות לרוץ למטה.

👩🏻⚕️YA מאמין כי אין זה הכרחי להחזיק מתח כזה הגוף שלך כאשר יש דרכים רגילות לשיפור בריאות: שינה בריאה, פעילות גופנית, מים ומזון ראוי סבירה כמויות.

לִברִיאוּת

ד"ר פבלוב שלך.

Instagram story viewer