הילד גדל, אתה נהנה מושבו השולחן המשותף. כמובן, לא תמיד זמן אמא לבשל טרי הכול. כמה שעות או ימים, אתה יכול לאחסן מזון במקרר, כך שהם לא לפגוע בתינוק?
מבשלים בורש במחבת או תבשיל ירקות, ולאחר מכן להחיל ילד בן אותו למחרת, אבל המצפון אשם? עבודה-בית-ביתיים לניקוי-המשפחה בעיות. אבל לאחר שסעד הארוחה של אתמול, לא רעל האם התינוק ולהישאר אם הוויטמינים והמינרלים כי הם שימושיים עבור הצמיחה והבריאות שלה?
כמה זמן אתה יכול לשמור מבושל אוכל של התינוק?
אוכל מבושל ניתן לאחסן במקרר למשך 2 או אפילו 3 ימים. ביום השלישי, כאשר מתחמם אותו מרק עדיין עדיף להביא אותו לרתיחה. מזון foodborne המחלות כגון, אינו צפוי לגרום, אך הערך הביולוגי יאבד.
אפילו לא עברה שעה לאחר הסרה מאש, רכב ויטמין של מזון טרי מתרוקן.
פיתוי: האם הילד אתמול של הארוחה המתאימה? / pixabay.com
איפה ויטמינים הם איבדו את הכלים מאתמול?
בשנת מרק תפוחי אדמה, למשל, עבור 3 שעות הפסד חומצה אסקורבית הקבלה יהיה 40% מסכום זה היה טריים המוכנים בצלחת. ואחרי 6 שעות מלבד שנשאר עקבות של ויטמינים.
בשנת בורשט או מרק כרוב טרי עבור אובדן קליט 3 שעות של ויטמין C היו 60% ועבור 6 שעונים - 80%.
מתכון למרק מהיר עבור תינוק
תנו לילד יאכל הרבה בורשט טרי, ולמחרת לבשל לו משהו חדש.
לשקע טוב לארוחת הצהריים לילדים - ירקות קפואים מרקים מהירים. בשנת 300 מ"ל של מרק עוף רותח, מרק ירקות או רול מים מלוחים 100 גרם תרד קפוא. לאחר 4-5 דקות לאחר מחדש רותחים המרק מוכן. מלא אותו עם ביצה קצוצה, עשבי תיבול ושמנת חמוצה.
כמו כן יהיה מעוניין לקרוא את זה: רעלת: מה מזונות אתה לא צריך לאכול ומה תרופות להשתמש
