החיים הם לא תמיד מקיף אותנו בהתפתחויות חיוביות מאוד. אם אתה רוצה לשנות הכל, לנסות להבין את עצמי. הפכו אלה 29 צעדים רק 1 חודש לשנות לגמרי את החיים שלך!
1.Govorite מילים מאושרים יותר. אתה משמש לשאלה "מה שלומך?" תגיד, "אוקיי"? הגיע הזמן לשנות את זה! תשובה: "הכל בסדר פשוט!"
2.Ezhednevno לנסות וללמוד משהו חדש. לדוגמה, אתה עשוי לראות תשוקה כלשהי, את המידע על רשת חברתית, מכר.
3.Ezhednevno לעשות משהו אנוכי.
4.Ezhednevno לנסות להשיג מיומנות חדשה. אולי תלמד, למשל, כדי להתכונן לארוחה, לתקן משהו, וכו '
5.Ezhednevno חדש משהו לאחרים ללמד. שתף מיומנויות, המידע והידע שלך.
שעה של זמן 6.Udelyayte כל יום במשך התחביבים שלך.
7.Ostavaytes נחמד לאנשים. אל תהיה גס רוח, לא מגיבים באופן גס וחסר להיות מנומסים ואדיבים.
8.Ostavaytes אדם חיובי, לא משנה מה. נסו לראות את החיובי בכל ההיבטים. גם אם אתם נכשלים או עושים טעויות, פשוט לקחת את זה כלקח.
חי 9.Blagodarite עבור השיעורים שהוא מלמד אותך. גם אם דברים לא הולכים כמו שתכננת, לקחת את זה כמובן מאליו ולדעת כי תמצא רק את הטוב ביותר בעתיד.
חי 10.Naslazhdaytes! החיים שלנו, למרות הכישלונות ונסיגות, אותה מובילים אותנו אל הרגעים הטובים ביותר.
11. כל יום, להיפטר מכמה דברים. זה עשוי להיות איזשהו רגל רעה או מעופש אשפה בדירה שלך.
12.Za לנסות החודש כדי "ליצור" משהו חדש! לכן לעשות בדיוק את מה שאתה רוצה. לדוגמה, שליחת תמונה, לקשור סוודר, וכו '
13.Do ישקר לאיש! זה בהחלט, אומר על בסיס יומי, אבל את האמת.
14.Vstavayte חצי יומי שעה קודם לכן. נהגת לקום בשעה 7:00? עכשיו מתעורר בשעה 06:30.
15.Izbavtes מינימום של שלושה הרגלים רעים.
16.Televizor יכול לצפות לא יותר מחצי שעה ביום, ללכת טוב יותר, נהנה הטבע.
מטרת 17.Postavte ולעבור כל יום כדי להשיג את זה לפחות שעה ביום.
ספרים טובים 18.Chitayte על בסיס יומי.
19.Kazhdoe מידע הבוקר לקבל את זה ייתן לך השראה פעולות חדשות. זה יכול להיות ציטוטים, אמרות, וכו '
20.Posle ערב, לעשות משהו שיגרום לך לחייך. לדוגמא, נראה הקליפ קריקטורה טוב ומעניין.
אלכוהול משקה 21.Ne. אתה תהפוך יותר מראה עליז שונה על החיים.
22.Zanimaytes לממש חצי שעה ביום.
23.Ezhednevno לנסות להוכיח את המדינה ואת גרימת פחד בך המצב.
24.Ezhednevno לבשל ארוחה אחת בריאה.
25.Ezhednevno עבור 10 דקות, זוכר שקרו במשך יום נעים.
דיבורי 26.Ezhednevno עם מישהו שאיתו אתה לא מתקשר.
27.Za החודש לשלם את חוב, ואינו מביא חדש. קבל מוצרי דברים שאתה באמת צריך. תחשוב על כל אגורה שאתה מוציא.
28. בחודש זה אתה צריך לוותר לפחות חלק מהיחסים שאתה לא צריך. אל תפחדו חלק עם אדם, למשל, מביא את הכאב ואת השליליות בחיים שלך.
29.Prostite יקיריהם. לפעמים מריבות שלנו להתעורר משומקום, ולכן, ללמוד לסלוח כדי לתת לאנשים הזדמנות שנייה!
ראה גם:איך להיות מאושר, ושזה מפריע
ראה גם:6 מיומנויות שאתה צריך ללמד את ילדיכם 13 שנים
