האם אתה רוצה את השיער שלך תמיד להישאר יפה? טטיאנה Melnichuk מנוסה מגלה trichologist כל סודות לנשים. השתמש בעצות אלה כדי לקבל שיער נפלא!
1.Ot עונתית "שפיכה" של שיער לא יכול לברוח. באותו אופן כמו חיות לאבד את פרוותם, עלינו בצפיפות ממוצעת של שיער נופלת אל 60 שערות ביום. זוהי הנורמה!
2.If אתה קרובות תגרום זנב חזק, כי להזיק לשיער ידי 30%. כמו כן, השפעות וקיבולת. תחת בלוטת החלב יש את השריר אשר מרים את השיער. תחת המשקל של תוספות שיער או זנב, היא צריכה להישאר יציבה היפרטוניה. לכן, נזק מתרחשת בתאי גזע. הקיבולת מומלצת לעשות עם הפסקה של 3-4 חודשים, אחרת השיער הוא עבה.
3. זה לגבי וקיבולת של הריסים. אז הם לא להפסיד העובי הטבעי שלהם, לארגן הפסקות במשך 2-3 חודשים בין ההסרה ואת העפעף החדש.
לחץ 4.Izbegayte! אחרי סערה רגשית חזקה על כמה חודשים לחכות "שפיכה עולמית" של שיער.
5.Volosinki כדי 80% של חלבון. לכן, אם אתה מסיר מן הדיאטה של חלבונים, שיער poredeyut ופריך להיות.
6.Zamechatelnoe תרופה עבור נשירת שיער - עיסוי צוואר. vasospasm עלול לגרום לאובדן, ומשפר את זרימת עיסוי.
7.Normalnoe שינה - 8 שעות. אם אתם ישנים יותר - השיער הופך שמנוני, בקיצור - משעמם.
אופטימלית אורך ביותר ממוצע 8.Pri עבור גירוי של זקיקי שיער - צם בחינם וללא מתחים הם הדוקים.
9.Regulyarno לסרק את השיער. אל תפחדו לעשות את זה ההפסד העונתי שלהם. שערות מלח צריכים להסיר מן "הרעמה" הכללית.
שומן 10.Volosy? שומן 50% - היין של הקרקפת, כך שאתה צריך לעשות פילינג פעם בשבוע. השתמשו בכלים עם חומצה גליקולית, הם מתמוססים צינור גריז. כל סוג שיער מתאים קרנות מסוימות.
11. באיזו תדירות אתם לשטוף את השיער שלך? בכל יום - יש לך סוג קרקפת שומני, 1 כל 2-3 ימים - מעורבים, 1 כל 5-7 ימים - יבש.
12.Vasha קצוות יבשים בעיה ושורשים שמנוני? אתה משתמש בשמפו טועה. בחר מוצר עם pH כי הוא נייטרלי!
שמפו איכותי 13.Nastoyaschy הוא יקר. המבנה של קרנות צריך לכלול פרבנים ו סולפטים. אבל שמפו זול הם תוצאה של זיקוק נפט, ויקר - תמציות צמחים.
14.If יש לך עור שמנוני, pH שלו הוא 7-7,2. אז, אתה צריך שמפו עם pH של 3.2-3.5. בסוג יבש של pH העור - 2,3 - צורך שמפו לשימוש עם 6.0 pH (שמפו לתינוקות).
15. לשטוף את השיער שלך אתה צריך, בהתאם למידת הזיהום של השיער, אפילו אם אתה נאלץ לעשות את זה 2 פעמים ביום.
16. אם אתה צריך לחפוף את השיער בתדירות גבוהה, היית קונה יותר משני שמפו. ניקוי עמוק אחת, ואת השנייה עם pH נייטרלי (5.0-5.5). Alternate אותם.
17.Esli יש לך קרקפת יבשה, ולאחר מכן לשפשף אותו המזגנים שמנים או אוויר - לא יעזור. במקרה זה כדאי להתייעץ trichologist. הוא יאסוף קו מיוחד של טיפול, אשר בדרך כלל מורכב קרמים סרומים כדי gialuronka.
סוג קרקפת חי 18.Za עשוי להשתנות. השפעות זה שינוי האקלים, מים, מזון, הריון. לכן, בהתאם לשינויים, אתה צריך לשנות ושמפו.
19.Obyazatelno לאחר אימון וביקור בברכה לחפוף את השיער עם שמפו ניטראליים לנקות את המלח מן העור לנרמל חומציותו.
נפח בלונדינית משקולת 20.Sovmeschenie - כמעט משימה אפשרית. הדבר החשוב ביותר עבורכם - הלחות. להשתמש במסכות, מזגנים, תרסיסים ושמנים.
כלי 21.Nanosit כגון שמנים, מזגנים ומסכות צריכים רק עד קצה השורשים.
שיער למינציה 22.Keratinovoe עושה את זה יותר גרוע. במקום זאת, השתמש קוקטיילי נהלים אלה עם חומצה היאלורונית, סרמידים ומינרלים.
23.Pozvolte עצמך לפני השינה כוס יין אדום איכותי. הוא לא רק מרגיע, אבל גם מגרה את זקיקי השיער לצמוח. בנוסף תהיה לך עור בריא hydrated של הראש, אבל רק אם אתה שוהה בכוס אחת.
