כל ספרי בישול ואתרי אינטרנט להכנת ארוחות בשנים האחרונות כחלק המתכון, כגון סלטים, מיונז לא צוין, ויוגורט. נזק מיונז מוטל בספק, אלא אם כן אתה לא עושה את זה בבית. אבל מה אם אתה באמת לשכוח מיונז, ובאמת להתחיל להוסיף מנות במקום יוגורט? אחרי הכל, זה שימושי וטעים! בנוסף, אתה יכול להראות את הדמיון ולעשות את הרוטב בגלל מוצרים כאלה, אשר אתם מעדיפים! אם גם אתם לא יכולים לדמיין את החיים שלי בלי רטבי מיונז, אז אני בשמחה לחלוק איתכם מתכון רוטב יוגורט טעים. מתברר טעים מאוד!
רוטב זה קל להחליף את המיונז, ובנוסף, זה פחות קלוריות גבוהות, גם מתעכל והוא מתאים בהחלט כל צלחת. מבשלים מהיר וקל! הקפד לנסות את זה!
איך לבשל את הרוטב
יהיה עליך:
- מלפפון - 1 חתיכה;
- יוגורט רגיל ללא תוספות - 125 מ"ל;
- שום - 5 שיניים;
- מיץ מחצי לימון;
- שמיר או פטרוזיליה טרייה - 30 גרם;
- שמן זית - 1 כף;
- מלח לפי הטעם.
אופן הכנה:
מלפפון צורך לקלף, לגרר על terochke משובח סחוט את הנוזלים העודפים ממנו. שום נקי לדלג באמצעות העיתונות או גם למרוח על פומפיה קטנה. פטרוזיליה או שמיר קוצצים דק מאוד. לסחוט את המיץ של הלימון ישירות על מלפפון מגורד, להוסיף ירקות, chesnochek, חמאה, יוגורט, מלח לפי הטעם. לערבב ביסודיות את כל המרכיבים. הכל! רוב שלנו טעים רוטב היוגורט מוכן!
מאוד טעים זה מתקבל אם אנחנו ממלאים סלט ברוטב הזה של ירקות טריים. ואנחנו קרובות רביולי כופתאות תוצרת בית לפסל, לבושים עם שמנת חמוצה במקום יוגורט ההלבשה. המספר והטווח של חומרים שאתה יכול לשנות, בהתאם להעדפתם בטעם. בתיאבון!
