כיצד לשחזר הגידים שלך להיפטר כאבי מפרקים

עם המחלה להשפיע מפרקים רבים, ולמרבה הצער, כמו מחלות רבות אחרות, כגון דלקת מפרקים ניוונית של הברך, נעשית צעיר. מחלה זו היא צורה של מחלת מפרקים ניוונית. כמו כן, היא דלקת ראוי להזכיר, אשר מותאמת בברך, גרימת אי נוחות וכאב אפילו. ישנם תסמינים אחרים המציינים כי יש לאדם בעיות עם הגידים ומפרקים - גידול עצם נפיחות, נורמאלי, ואפילו אובדן התנועה.

מה אומרים הרופאים?

רופאים בדרך כלל רושמים למטופליהם מגוון של משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות, אשר, בתורו, לעתים קרובות יכול לשאת תופעות לוואי. אז אני מציע לך להשתמש בתרופות טבעיות כדי לעזור להקל על הכאב. וזה מאוד יעיל לפתרון בעיה זו הוא שומשום.

המפרקים פינוקים סומסום

זרעים להפקת שמן זה משמשת לבישול במדינות רבות, אך לא רבים יודעים כי שומשום גם בעלי תכונות מרפאות.

איראן ערכה מחקר שבו בדקו את ההשפעות של שומשום על דלקת במפרק הברך. ליצור שתי קבוצות של 25 אנשים. קבוצה אחת טופלה באמצעות בית המרקחת: 0.5 גרם של פרצטאמול 2 פעמים ביום, וזמן 0.5 גרם גלוקוזאמין 1 ליום. תוספת שנייה של תרופות קיבלו 40 גרם שומשום מדי יום. המחקר נמשך במשך חודשיים. ואחרי תום, והקבוצה השנייה, אשר משמש שומשום, זה היה הרבה פחות אי נוחות וכאב במפרק הברך. מדענים הגיעו למסקנה כי השומשום יכול לשפר את הפעולה של תרופות. וכדי באמת נהנה שומשום, עדיף לקנות זרעים אורגניים באופן עצמאי לטחון אותם לאבקה.

ראה גם: למה שיבולת שועל יכול להזיק לארוחת בוקר

שימוש שומשום

כחלק השומשום מכיל sesamin, אשר יש יתרון עצום. בפרט, תרכובת זו:

• מפחית במשקל;

• מונע פעילות דלקתית של אינסולין;
• כולסטרול מוריד;
• זה מונע את התפתחות הסרטן.

יתר על כן, שומשום רווי וחומרים מועילים אחרים: מנגן, סידן, נחושת, שומן בלתי רווי, אבץ. כל זה עוזר למנוע מחלות לב וכלי דם, חסינות להגביר ולשפר את צפיפות עצם.

מה שומשום לבחור מפרקים?

היתרון הגדול ביותר הוא של שומשום הגלם. עם זאת, אם אתה משתמש זרעים כולו, הם לא להישבר במהלך זמן עיכול. אני ממליץ לך לנסות מתכון שיגרום שומשום תועלת רבה ככל האפשר.

מתכון שומשום לטיפול במפרקים

יהיה עליך:

• שומשום - 4 כפות;
• ג'לטין - 2 כפות;
• זרעי פשתן - 8 כפות;
• דבש - 200 גרם;
• גרעיני דלעת - 40 גרם;
• גבינות - 3 כפות.

מה עלי לעשות?

בהחלט כל המרכיבים ולשים בבלנדר וקוצץ. עכשיו שהושגו באמצעים צריכים המשמרים לתוך צנצנת זכוכית ולאחסן במקרר. לאכול אומר שאתה צריך בוקר כפית 1 שולחן בזמן הארוחה ואת אותה כמות בזמן ארוחת הצהריים.

במשך זמן, תוכל להבחין כי כאב הברכיים שלי הפך פחות מובהק, משום שיש התחזקות גידי הסחוס.

לפני השימוש בתרופה זו לטיפול מפרקים כואבים, עדיף להתייעץ עם מומחה לעבור בדיקה יסודית. זרעי שומשום יכול לשמש כתוספת לטיפול, אבל להחליף אותם תרופות מרשם רופא טיפול, ובכל מקרה אי אפשר!

ראה גם: מסכה טבעית עבור נשירת שיער

המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/zdorove/kak-vosstanovit-svoi-suhozhiliya-i-izbavitsya-ot-sustavnoj-boli.html

שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!