איך לבשל עוגה עם עוף, וזה בריא טעים הרבה יותר נקניק כרגיל

כולם יודעים כי הנקניק הוא לא מועיל מאוד לבני אדם. עם זאת, רבים די קשה להתגבר על ההשתוקקות עבור מוצר זה. בנוסף, לפעמים לפני העבודה רק פעם לבשל ארוחת בוקר מלאה ובריאה, אז פונים והולכים כריכים עם נקניק.

ואני פשוט למצוא אלטרנטיבה מצוינת נקניק הרכישה - זה פטה נהדר, טעים במכרז של בשר עוף. בישול קל, והתוצאה היא שימושית! אני מבשל עוגה עם גבינת שמנת. אני מנסה לעשות קצת יותר מראש, כי אני יודע כי ניפץ מספיק מהר. ניתן לפרק pashtetik מוכן על מכולות ולאחסן במקרר. ארוחת בוקר מצוינת, ולא נקניק. רק ב- הלחם פרוס הבוקר, למריחה להדביק אותו, וארוחת בוקר מוכן! מלבד העובדה כי המאכל הזה הוא מאוד טעים ובריא, זה גם פחות יקר מאשר נַקנִיקִיָה בריאה. אני קונה עוף שלם, והיא ניתקה את הפילה. אבל אתה יכול לקנות, למשל, חזה או פילה מוכנה. ובכן, ורכיבים אחרים, אשר גם צריך להוסיף בהכנת רסק, בדרך כלל זול.

פטה עוף מתכון

יהיה עליך:

• פילה עוף - 350 גרם;
• ביצה - 1 PC;
• גזר - 90 גרם;
• גבינה מעובדת - 1 חתיכה;
• פלפל ומלח שחור - לפי הטעם;
• מרק או מים - 150 מ"ל.

תהליך ההכנה

אתה יכול לבשל את העוף במים או במרק. אני לוקח את המים, לשים אותו הבשר, מוסיפים מעט מלח, ולשים על האש. הנה, תראה בעצמך, אם חתיכת העוף יש לך גדולה, אתה יכול לבשל עוד קצת, אני בדרך כלל פעם אחת חתכתי את הפילה לחתיכות קטנות לרתיחה לאחר הרתיחה במשך 20 דקות.

אתה גם צריך לבשל ביצה. שים אותו במים קרים, לשים על האש, לאחר הרתיחה, מבשלים במשך 15 דקות. יוצקים מים קרים ביצה, כך שהוא מקורר היטב וניקה. אה, וגם, בהתאמה, לאחר הרגעות, לנקות אותו.

ראה גם: למה שיבולת שועל יכול להזיק לארוחת בוקר

גזר בלי לקלף, לשים לתוך המים ומבשלים עד שהם רכים. ירקות מבושלים חייבים להיות מקוררים וניקו.

עכשיו אתה צריך לאסוף את כל המרכיבים יחד. המקום של רצון המפגש שלהם, כמובן, קערה של בבלנדר! הביצה ניתן לחתוך לתוך 2-4 חתיכות, גזר שרירותי כמו בשר. כמו כן, להוסיף חתך הבלנדר ב גבינת מעובד. מכל מקום, שמתי בעבר במקפיא, כך שזה לא מקל על הסכין. מלח ופלפל לפי הטעם, ושופכים את המרק בסך של 120-150 גרם, אשר מבושל אתה עוף.

טוחנים את החומרים עד הומוגניות. אם אתה רוצה, אתה יכול לשפוך מרק גם אם אתה לא אוהב את העקביות של רסק. הכל כמעט מוכן! ומגרש עם שמן מוכן מכולות, ומקום בו כל משא העוף. סגור את מכסה מיכל ולהסיר אותו במקרר במשך כמה שעות.

זהו זה! קל, מהיר וללא תקציב! איך טעים! אתה פשוט להישאר בבוקר כדי לקבל פטה, להפיץ אותו על hlebushek, והיא פתוחה לארוחת בוקר. לחלופין, כמובן, קצת לשנות את המתכון. לדוגמא, מן ראוי היה להוסיף קצת עשבי תיבול, במיוחד שמיר.

התפשטות עוף זה עשה עם גבינת מעובד בקלות לעזור לך "לרדת" עם נקניק קניות רע. אני כאן כל הבית שלו כבר מונח על עוגה טעימה זו. זה לא יכול רק לשמש לארוחת בוקר, אבל גם על השולחן החגיגי, המשלימה כריך עם הדבקת של מה כמה ירקות או צמחי מרפא. מאוד יפה, ריחני ויוצא דופן!

ראה גם: מסכה טבעית עבור נשירת שיער

המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-pashtet-iz-kurinogo-myasa-kotoryj-namnogo-poleznee-i-vkusnee-obychnoj-kolbasy.html

שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!