צורך זה לכולם לדעת! רבים מאיתנו הם אפילו לא מודעים לכך שהם גלוטן סובלנות! זה צריך לספר לכם על חלק מהתסמינים המעידים על זה, כי גלוטן הוא מסוגל לגרום נזק לגוף כולו שלנו!
תסמינים המציינות כי יש לך רגישות לגלוטן
בעיות עם מערכת העיכול
תסמינים כגון עצירות, כאבי בטן, שלשולים, נפיחות - ניתן לייחס מחלות אחרות של הגוף. רופאים בדרך כלל למצוא סימפטומים אלה של תסמונת מעי רגיז. כמובן, על פי הסטטיסטיקה, רק כ 15% של אנשים ברחבי העולם סובלים ממחלה זו. אבל התופעות הללו יכולות להיות גם בשל גלוטן סובלנות, ולכן היא בדיקה מלאה.
השינוי במשקל
אם מסיבה מוזרה אנשים או להפסיד או עלייה במשקל, זה יכול לקרות עקב הפרעות מטבוליות. ניתן לשייך את המשקל קופץ ומחלות אחרות, אך לא פוסל אי סבילות לגלוטן!
כישלון הורמונליים
מומחים אומרים כי קיים קשר בין אי סבילות לגלוטן חוסר איזון הורמונאלי. להתרחש בנשים שביכולתה בגיל ההתבגרות, הריון או במהלך גיל המעבר.
עבודת פרעות CNS
בשל העובדה כי גלוטן מגביר את התהליך הדלקתי החדירות של המעי, יש לעתים קרובות סימפטומים לא נעימים כגון עייפות, בעיות שינה, חרדה, ובריכוז. אם אי סבילות לגלוטן אצל בני אדם הוא הרבה יותר סביר יש כאבי ראש. אגב, במקרה הזה הם מתרחשים לאחר כשעה לאחר בליעה.
ראה גם: למה שיבולת שועל יכול להזיק לארוחת בוקר
העור והציפורניים Bad
ישנן שתי מחלת עור כי הדיבורים על אי סבילות לגלוטן. דרמטיטיס herpetic זה keratosis. הסימפטומים הם נפוצים: גירוד, פריחה בכל הגוף. כמו כן, יש שבריריות של לוחית הציפורן.
הגירעון והיפראקטיביות Attention
מחלה זו יכולה להיות כמו ילדים, ומבוגרים. זה כולל גם סימפטומים כגון ריכוז לקוי, ללא יכולת אימפולסיביות מלאה.
בעיות עם שיניים
אם אדם אלרגי לגלוטן, במעי נספג היטב של חומרים רבים, כולל סידן. כתוצאה מכך, יש צרות בצורת עששת, דלקת ואמייל רגיש יתר.
אנמיה
נפח מופחת של דם, קוצר נשימה, כאבי ראש תכופים, דלקת פרקים, עור חיוור. כפי שצוין לעיל, יש ספיגה לקויה של חומרים במעי, כולל ברזל.
מחלות אוטואימוניות
על פי מחקרים לעתים קרובות מאוד אנשים שיש להם מחלות אוטואימוניות, והם אלרגיים לגלוטן. בגלל הנפילה לתוך המעי לגלוטן, המערכת החיסונית מתחילה להרוג תאים משלהם - זה קורה מחלת צליאק. כמו כן, מחלה זו עלולה להוביל למחלות אוטואימוניות אחרות, כגון מחלת קרוהן, מחלה, ויטיליגו, וכו '
כיצד להתמודד עם אי סבילות לגלוטן?
בקר מומחה אשר יוכלו לזהות נוכחות של נוגדנים בהווה דם מחלת צליאק. לפני כל ניתוח, "לשבת" על דיאטה נטולת גלוטן.
הגבילו את צריכת גלוטן. אתה צריך לנטוש את הסולת לחלוטין, בורגול, קמח שיפון, חיטה, וכן של מוצרים בהם הם נמצאים.
לאכול מזונות על האריזה אשר מצביע על כך שהם נטולי גלוטן.
ראה גם: מסכה טבעית עבור נשירת שיער
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/zdorove/9-priznakov-kotorye-ukazyvajut-na-to-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
