לעתים קרובות אתה יכול לשמוע על איך למנוע את התרחשותם של הצטננות, שפעת וסרטן אפילו ואיידס, אבל הורג כ -10 מיליון דולר בשנה. אנשי thromboembolism. למרבה הצער, אנשים יודעים מעט מאוד על המחלה הזו, ורוב אפילו לא מבינים איך למנוע את התפתחותה!
באופן כללי תרומבואמבוליזם אינו מחלה, שהוא היוצא מן הכלל בגוף, אשר גורם שבץ, התקפי לב, נימק. וגם מחלות כגון יכול אפילו לגרום למוות!
למה קרישי דם להצטבר בכלי הדם שלנו? כולם יודעים כי במקרה של פצעים על הגוף, כלי דם מתחילים להגן על הגוף מפני הפסד גדול של דם, כך קרישי נוצרים. אבל הם גם יכולים להתרחש כלי שלם, גוף בריא אבל מתמוסס להם על ידי חלבונים מיוחדים.
אבל אם גוף לא בסדר, קריש דם מצורף בדפנות כלי הדם, זה מתחיל לגדול ולהפריע במחזור רגיל. כאן אנו יכולים לדבר על פקקת, ויש צורך לראות רופא מומחה, כך שזה לא בא thromboembolism.
למה הוא קרישי דם?
היווצרות פקיק הוא בדרך כלל בשל דם סמיך. ההתקבצות של תאי דם מתרחשת, אשר נותנת יותר הזדמנויות קרישי טופס. אבל מדוע הדם מתחיל להתעבות? ישנן סיבות רבות לכך. לדוגמה, חוסר מים בגוף, חוסר מינרלים וויטמינים, הפרעות של פונקציות הטחול, כישלון הורמונליים, בעיות עם הרכב הדם, מתח מתמיד, קרישת דם מוגברת. בדרך כלל מתעבה בדם, כפי שכבר ניחשתם, אצל אנשים שנמצאים מתת תזונה. ואם לדייק, השימוש בשומנים רוויים ופחמימות פשוטות בכמויות גדולות לגרום לבעיות כאלה לא נעימות. במקרים נדירים, גידול עובי דם יכול להשפיע חשיפה להפסד דם גדול.
ראה גם: למה שיבולת שועל יכול להזיק לארוחת בוקר
מה אנחנו יכולים לעשות כדי למנוע היווצרות של קרישי דם?
הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להסיר ממזונות הדיאטה שמובילים קרישת דם. וגם, כמובן, אתה צריך לאכול מזונות מנרמל רכב דם. למרבה הצער, אנשים חושבים על זה רק כאשר הבעיה היא כבר שם, למרות שזה עדיף למנוע את המחלה, כך שאתה לא סובל את הטיפול.
ראשית, יש צורך לקחת את הרגל ותאכל מדי יום על ידי 1.5-2 ליטרים של מים נקיים. וכאשר יש רעב, לפני שאתם מתחילים לאכול, מומלץ לשתות כוס מים.
שנית, הגוף דורש קומפוט, פירות יער ומשקאות פירות, מיצים טריים, תה צמחים רגילים. משקאות כגון להרוות את הגוף עם חומרים שימושיים כמו גם קרישי מומסי כלי דם, ואת קרישת דם ירידה. אגב, רופאים יפניים גם ממליצים לשתות תה ירוק, מכיוון שהוא מכיל טאנינים מושלמים לדלל את הדם בדיוק כמו אספירין. עוד משקה מדהים - קקאו בלי סוכר. המשקה שפע של נוגדי חמצון, תנודתי תאוברומין, אשר למנוע קרישי דם. אבל אל תגזימו, קטן כמו 30 גרם קקאו ביום.
שלישית, לאכול כמו פירות וירקות טריים רבים. אל תתעלמו המוצרים האלה, מכיוון שהם עוזרים לפצות על מחסור בגוף של חומרים מזינים, כמו גם למנוע היווצרות של קרישי דם.
כפי שאתה יכול לראות כדי למנוע קרישי דם זה לא כל כך קשה. זה מספיק כדי להגדיר את עצמך משטר שתייה רגיל לכלול בתזונה של מזון בריא. כמו כן יש לציין כי אלכוהול וסיגריות הם גם שתי סיבות עיבוי הדם, ולכן עדיף להיפטר מההרגלים הרעים האלה לטובת בריאותם!
ראה גם: מסכה טבעית עבור נשירת שיער
