זכור בהקדם מידע

יכולתו של אדם לזכור מגוון של מידע - זו מתנה אמיתית. עם זאת, הזיכרון יכול לפעמים ברגע לא צפוי מאוד להביא. חשוב להבין כי על מנת לזכור את המידע, אין צורך לחזור על כל זמן zubrezha! ישנן טכניקות קלות, יותר מעניינות ויעילות יותר, והם באמת עבודה!

ישנם הרבה מידע חסר תועלת לחלוטין כי סותם במוחנו. אבל אם אין צורך לך לחזור ולהשתמש במידע המתקבל, הוא שכח, ואת המוח מוגן מפני עומס יתר. מדענים אומרים כי לאחר שעה של אימון, אנחנו שוכחים בסופו של דבר יותר ממחצית מאיתנו קיבל מידע. שבוע לאחר מכן, כולנו בקושי זוכרים רק 20% מכלל תושבי העיר.

אז, איך לשפר את הזיכרון שלך וללמוד לשנן את מה שאנחנו צריכים?

חזרה

כדי באמת זוכרים את המידע הדרוש, זה צריך להיות חזר במשך זמן מה שהמוח הפך הכרחי כדי ליצור קשרים עצביים.

"החזרה טכנולוגיה וחלל"

טכניקה יעילה מאוד שבו אתה צריך להתאמן לשנן מרווח. אתה יכול לבשל כל תמונות, או להשתמש בכל יישום מיוחד. ראשית עלינו לקרוא את המידע, ולאחר מכן לחזור על זה מיד, ואז אחרי 20 דקות, אחרי 6 שעות ויום. וזה היה אחסון ארוך, אתה יכול להשתמש בלוח זמנים שונים במקצת. קראו את המידע, חוזרים עליו אחרי חצי שעה שוב, ואז למחרת, אחרי 2 שבועות, 2 חודשים.

instagram viewer

אתה חייב להבין את המידע

כמובן, זה אנשים סבירים יזכרו מידע אם הוא לא מבין כלום. אם אתה יודע את החומר, אתה תזכור אותו 9 פעמים, והוא יהיה הראש לתקופה ארוכה.

ראה גם: כפי להסיק מן המפרקים ואת חומצת שתן בגוף כולו

קדימויות

חשוב ללמוד רק את המידע שאתה באמת צריך וחשוב. ויש בהחלט לא הגיוני ללמד מה שאתה לא שימושי.

"המשמעות של עמדת סדר"

דרך מעניינת נוספת שבה אתה רוצה לזכור את המידע הזה היה ההתחלה ואת הסוף. אז החומר יידחה בראש במשך תקופה ארוכה.

"התיאוריה של הפרעה"

התיאוריה אומרת שהמידע נוטה להיות מעורב, אז אתה צריך לעבור את תשומת ליבם בנושא אחד ולאחר מכן עוד. כך תוכל לבדוק כל אחד בנפרד.

"ניגודים"

לדוגמא, אתה לומד שפה זרה. במקרה זה, אתה תהיה הרבה יותר קל ללמוד מילים בזוגות: יום ולילה, שחור ולבן, בבוקר, בערב, וכו '

"ארמון תבונה"

הנקודה היא פשוטה, אתה צריך לזכור מידע, ולקשר אותו מקום ספציפי. לדוגמה, יש לך משהו ללמד בחדרו, אז כל המידע הדרוש לך כדי להפיץ באופן שווה על פני החדר.

הטכניקה של "מסמר"

אתה עדיין יכול לקרוא לזה בשרשרת. אם זה מה שאתה צריך לזכור את המידע, מקשר דבר אחד בראש, מאידך גיסא. כלומר, לזכור דבר אחד אתה חושב ספונטני של ועוד.

האגודה

זה הרבה יותר קל ללמוד, למשל, שפה זרה בעת הזנת מידע שלך שקישרת את העובדה שאתה כבר מכיר.

צור סיפור

זה הרבה יותר קל לזכור מידע אם אתה שובר את כל זה לסיפור.

להדמיה

הרבה יותר קל לשמוע מידע כאשר חזותי מייצג את מה שאתה לומד.

בחר שיטות מודרניות

אין להשתמש בלימוד החומר השיטות הישנות של למידה וספרים. אחרי הכל, הרבה זמן ועוד מגוון של שינויים התרחשו מאז פרסום הספר.

ראה גם: מדינת 7 של הציפורניים שלך, אשר ניתן לומר על הבעיות בגוף

המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/poleznoe/kak-bystree-zapomnit-informaciju.html