חוזר הביתה מהעבודה, אתה לוקח את הנעליים שלך. לאחר רגלי יום קשות עייפות, נפוחים וכואבים. לעתים קרובות הבעיה היא לזלזל, ואת היין מועבר הנעליים. עם זאת, חשוב לדעת כי הרגליים יכולות לשקף את מצב הבריאות ואת הצבע על מחלות ומחלות קשות רבות.
על פי תורתו של הרגליים, הרופאים הסיניים העתיקות - ראי של הנפש והגוף. סוף תאי העצב של חלקים שונים של הרגליים מתאימות איברים פנימיים ספציפיים. לחיצה במקומות מסוימים ברגל יכולה באופן חיובי או שלילי להשפיע על פונקציות פרט של הגוף.
מניעת מחלות מסאז '
עצמית עיסוי יומי הרגליים לא משפיע רק על מצבו הכללי שלהם, אלא גם על התפקוד של האיברים הפנימיים. לפני הוצאתו להורג לוודא כי הרגליים היו התחממו. הדבר נעשה באמצעות מגבת חמה. עיסוי צריך להתחיל עם תנועות עדינות, בהדרגה להגדיל את כוח לחיצה. עיסת רגל אחת לא צריכה לקחת יותר מ 10 דקות. על מנת להשיג את התוצאות הצפויות, לחזור על התהליך שלוש פעמים ביום. אם תעשה כל עיסוי גורם קשיים, באמצעות העזרה של מטפל רפלקסולוגיה או עיסוי מנוסה.
מצב הרגליים והמחלות
כאשר מסתכלים על הרגליים, לשים לב לצבע, לצורה, ועיוות עור גלויה. לדוגמא, עור קשה על החלק העליון של האגודל מצביע כאבי ראש חמורים. בתורו, העור הרך ורגיש של המטופל מצביע על הנטייה למחלות תכופות של הריאות והאסתמה.
חיוור רגליים קרות בדרך כלל מצביעים היפותירואידיזם או בעיות עם זרימת הדם. רבים מתלוננים על כתמים כחולים. זה עשוי להיות התכווצות עורקים הנגרמים על ידי טמפרטורה נמוכה או רגש חזק.
סמוק ונפוח נקודות הבוהן כדי גאוט. זוהי צורה של דלקת מפרקים המתרחשת כתוצאה חומצת שתן עודף בדם. חומצה מצטברת בתוך המפרק, ובכך לגרום דלקת מכאיבה של בוהן.
אל תזלזלו יבש, עור מגרד, וכל שינויים בציפורניים. אם הציפורניים מתעבה, צהבהב או איבדו את הטופס, על הרגליים, כנראה פטרת (פטריה). במשך זמן, המחלה יכולה לגרום לכאב, אבל זה הכרחי כדי להפוך את הרגליים אטרקטיביות.
בתחילה, הפטרייה משפיעה על התחומים בין בוהן, ייתכן שבסופו של דבר ללכת לחלקים אחרים של הגוף. בהקשר זה, ברגע סימנים של זיהום פטרייתי מצאו, לבקר אצל רופא עור אשר יקבע את הטיפול נגד פטריות המתאים.
מסמרים קעורים עשויים להצביע אנמיה. אם בעיה זו מלווה סחרחורת וחולשה, לבצע בדיקת דם ולהעשיר את התזונה עם ברזל וויטמינים מקבוצה B.
זהו רק חלק קטן של מחלות שניתן לזהותו ע"י הסתכלות רגליו. אין צורך לאבחן את עצמך, אבל כאשר הוא מזהה את התסמינים הקלים צריכים להיבהל ולפנות לעזרה רפואית. הגן על הרגליים ולשמור עליהם בריאים ויפים!
