שוקולד מריר מגן מפני דיכאון

click fraud protection

ישנם שוקולד מריר שימושי הנפש. מדענים גילו: אנשים המשתמשים בו פחות נטייה לדיכאון, כותב medikforum.

שוקולד מריר
שוקולד מריר

קבוצת מדענים מבריטניה וקנדה ערכו מחקר כדי להראות את האפקטיביות של שוקולד מריר כאמצעי דיכאון.

במסגרת המחקר, יותר מ -13 אלף איש כבר לחקירה, לענות על שאלות לגבי השימוש של ממתקים שונים. כמו כן המתנדבים נבדקו לנוכחות של הרגלים מזיקים. בנוסף, חקר היבטים של מדינת פסיכו-הרגשית שלהם.

כתוצאה מכך, נמצא כי אנשים אשר לעתים קרובות אכלו שוקולד מריר היו פחות רגישים התרחשות של דיכאון בהשוואה חובבי חלב או שוקולד לבן.

מומחים ציינו כי שוקולד מריר מכיל מספר מרכיבים פסיכואקטיביים, כולל שתי צורות של אננדמיד - חומרים בעלי פעילות משכך כאבים ואנטי חרדה. בנוסף, שוקולד מריר מכיל נוגדי חמצון הנלחמים דלקת, אשר נחשב לאחד הסמנים של דיכאון.

לדברי מומחים, והעובדה שוקולד מריר משפר את זרימת הדם. השימוש בו מגביר את רמות תחמוצת החנקן, ו מולקולה זו אחראית על הפעלת זרימת הדם ברקמות. שיפור זרימת מוחין גם מסייע בהגנה מפני התפתחות של הפרעות נפשיות.

תמיכה כמו ולהירשם, כדי חלקה ברשתות חברתיות. עזוב את ההערה שלך.

4 עובדה מעט ידוע כי שימוש שוקולד

שוקולד ורוד טבעי יש

שוקולד - זה המתיקות נוער מאריך

מידע שימושי עלבריאות Lifeתודה!

instagram viewer
Instagram story viewer