עם הגיל, המפרקים להתיש בכלל - זה תהליך בלתי נמנע. במקרה זה, את האוכל הלא נכון יכול להחמיר את המצב רק - כדי לחזק את הכאב או להאיץ את ההרס. אודות המוצרים שיעזרו מפרקים לשמור על בריאות זמן רב ככל האפשר, כותב medikforum.
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
4 סובב את המוצר לתוך הדיאטה שלך, והם ישמרו על בריאותם של המפרקים שלך.
1. דובדבן
חוקרים מאוניברסיטת בוסטון ערכו מחקר ומצאו כי רק 10 דובדבנים מדי יום יכול להגן מפני ההתפתחות של גאוט - אחת המחלות הרציניות והכואבות ביותר של עצמות מפרקים. אם אין פרי, הוא מיץ דובדבן מתאים או משקה פירות.
2. דג שמנוני
שיעורים אלה כוללים סלמון, סרדינים, מקרל. מספר מחקרים שנערכו על מנת להבהיר את השפעת אומגה 3 על המפרקים, הראו כי צריכה קבועה של דגים שמנים יכולים להקל על הכאב.
3. התמצית של כוכב ים
מרכיב אקזוטי זה מגביר את תנועת מפרקים, זיהומי קרבות ומשפר את זרימת דם.
"הכספים על בסיס התמצית היבשה של כוכב ים לפעול המפרקים בכוונה: כאשר למריחה, הם לשחזר את התפקוד הנורמלי של מערכת השלד והשרירים. משחה על בסיס הכאב להקל שמן, להאיץ את התחדשות תאי העור, "- אומר הפרסום" בריאות ויופי".
4. שמן זית
Oleokantal, שהכיל כמויות גדולות של שמן זית, יש אפקט אנטי-דלקתי. המנגנון מבוסס על הפחתת תחמוצות חנקן כונדרוציטים. הערה, עם זאת, כי שמן זית עדיף לצרוך קר, בגלל בטמפרטורה גבוהה של חומרים מזינים שלה נהרסים. אידיאלי - שישמש לסלט.
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
הסימנים הראשונים של שיגדון
מוצרי 6, להיפטר כאבים במפרקים
5 דרכים להיפטר של נפיחות
