להיכנס לתוך מערכת יחסים, ולאחר מכן - נישואין, אנו מצפים ביחד חיים ארוכים ומאושרים. וכמו כל טוב, אבל אתה החלת לשים לב כי בעלה הפך מעצבן ללא סיבה מיוחדת. למה זה קרה ומה לעשות?
לעתים קרובות במערכת יחסים יש זמנים שבהם בני הזוג מתחילים לעצבן אחד את השני. התוצאה עלולה להיות ויכוח על "שריטה" הצמיחה של טינה, ולפעמים אפילו לשבור את האיגוד. אמנם, אם אתה מייד מבין את סיבות עצבנות, אפשר למנוע את ההשפעות השליליות ומאושר לחיות יחד במשך שנים רבות.
הערה כי המופקר, במבט ראשון, אי שביעות הרצון של נשים נוטות יותר מגברים. פסיכולוגים מסבירים נוקדנות מוגזם זה ורגשי. מהן הסיבות של בעל גירוי ומה לעשות?
השתמשת "עין עיוורת" על הפגמים הברורים
כדי להבין את הסיבות של בעל גירוי צריכות להיות מוגדרות בבירור רשימה של הליקויים שלה והתביעות שלך. אולי אתה עצמך לקבוע ב מוגזם אשמתו-ממצא ו מחדש את יחסו אל האהוב.
באשר החסרונות שלו, זוכר אילו היו יותר לחיים שלך ביחד. כנראה, האיש שהם לא הסתירו, ואתה עוצם את עיניך אליהם. זה היה טיפשי לקוות כי אדם יכול לשנות. ואם אתה אוהב בן הזוג שלך, אז להתייחס והחסרונות שלה כמו קודם ועם הבנה.
האם אתה מרגיש חשוב במקרה שלהם
עקשנות בהתמודדות עדיין אף אחד לא הביאה תועלת, כך במצבים וקונפליקטים במחלוקת, לנסות להיות בטבע גמיש וחכם נשיים.
אבל אם אדם הוא בכנות בסדר, אתה לא צריך להחזיק כעס עצמו, או לארגן זעם, וזה עדיף להגיד הכל בעלה בשלווה בעיניים. אם תשוקות פועלות גבוהות, לחכות קצת כדי לדבר עד שהם להתפוגג. במקרה זה, אתה לא יכול לחסוך תלונה, יש להם השפעה שלילית על מערכות יחסי הבריאות שלך.
אתה לא מעריך את בעלה
חיזור ותשומת לב של בעלה לאשתו במהלך השנים יכולים להיות פחות מכמה סיבות. במקביל נשים כה מורגלים ההכרה כי בעלה מחויבת רבים עוצרים להעריך אדם אהוב. מכאן - חוסר שביעות רצון וכעס בעלה, כמו גם פרובוקציה הסכסוך.
כדי לפתור בעיה זו, תן לעצמך משימה בכל יום כדי לכתוב את כל מה שבעלי עשה בשבילך. לדבר על דברים קטנים אפילו כמו "יוגורט קנה" או "זבל נמסר". לנתח את הערכים שלך בשבוע ואתה כנראה תופתע לדעת כי בעלך באמת עושה הרבה בשבילך.
שינויים הורמונליים
נשים הן לעתים קרובות פעמים כאשר הוא יכול להפוך אישה מאוד ביצ'יות. והסיבה היא לא אופי מכוער ושינויים הורמונליים חדים (לדוגמה, הריון, גיל המעבר או תסמונת קדם וסתית).
במצבים כאלה, כמובן שאתה צריך לנסות לשלוט ברגשות שלהם. אבל עדיף לדבר עם בעל על הנושא: זה יתייחס בהבנת הגירוי הזמני שלך לא יהיה איום על מערכת היחסים.
יש לך פחות דיבורים
עם שנים של נישואי התקשורת לחתוך זוג אחד עם השני בזמנים למינימום וייתכן שלא לדבר על ימים בלי שום סיבה.
לפיכך, שמתרחק ולהתחיל לעצבן אחד את השני. וזה - מסלול ישיר פירוק מערכות יחסים. לכן, במעגל של הצרות והבעיות של החיים למצוא זמן עבור אדם אהוב, אשר יש השפעה חיובית על הבנתך ועצבנות עלו בתוהו.
תוכל גם להיות שימושי כדי ללמוד עלחמש טעויות כי להשמיד זוגיות ומשפחה.
