כיצד לארגן את החיים סטודנט: פסיכולוג טיפים 5

click fraud protection

החגים נגמרו והתחילו ספר המהומה: שיעורים, שיעורי בית, חוגים. קשה להסביר לא רק לילדים אלא גם להוריהם. ברצוננו לארגן את הכל כדי שהילד להצליח בבית הספר ולהימנע ללחץ מיותר. לכן, הורים של חששות משמרת ספר על כתפיהן לילדים עזרה עם שיעורי הבית שלהם, תיק לאסוף לדאוג לכך צורתו נראית מסודרת. ראו בואו אם זה צריך להיעשות וכיצד לארגן את החיים סטודנט.

איך להתעורר בזמן? אין זה סוד כי לפיתוח הרמוני וילד הפעילות המנטלית יעיל צריך לישון היטב. לכן חשוב מאוד לארגן את היום כך הילד היה ההזדמנות ללכת לישון מוקדם.

לא לבוא לבית הספר ישנוני "כבוי" המוח, הילד צריך לקום מהמיטה במשך שעה לפני שהולכים לבית הספר (ולא לפני תחילת השיעורים). אחרי הילד נאסף, נשטף והיה בוקר, הוא יכול לראות את הקריקטורות, או לעשות אחרת אהוב דבר, אבל תוך שעה הוא היה צריך להישאר ער, כי הגוף זקוק לזמן כדי להתעורר.

24153942288631d53011c76e6133ee02_xl_750x630

זה גם מאוד חשוב עבור ארוחה תקינה יום פורה בבית ספר. רופאים מאמינים כי זה יכול להיות ארוחת בוקר של ביצים מטוגנות. חלמון מכיל כולין, אשר מגרה את המוח. אבל כאן, כמובן, אנחנו צריכים לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים וטעמים של הילד.

מתי לעשות את שיעורי הבית?

instagram viewer
לא יושב לה ילד בדלפק מייד חזרתי הביתה מבית הספר. תן לו הזדמנות לנוח מאימונים במשך שעה לפחות. זה לא אומר שהילד צריך לבזבז זמן זה על הספה. אופציה נהדרת תהיה טיול באוויר הצח או כמה משחקים בחוץ. כדי להירגע, חשוב לעבור פעילות אחרת.

כמו כן, פסיכולוגים לא ממליץ לשבת על השיעורים מיד לאחר ארוחה. בשלב זה, הילד יהיה גרוע לחשוב כי דם otoletsya מהמוח אל הקיבה. באופן אידיאלי, זה נראה כך: הילד בא הביתה מבית הספר, אכל צהריים, הוא נח שעה או הלך וישב על שיעורים.

1cf47563d15fb221b8c8a336429420b0_750x500

האם ההורים לעזור לילד בשיעורי הבית? כשמדובר תלמידי חטיבות ביניים, היא זקוקה לעזרה. הילד לא נולד עם מיומנות כדי לעשות שיעורי בית. כמו גם כישורים אחרים - הליכה, להחזיק כפית, לחתוך עם סכין, הוא לומד בעקיפין דרך מבוגרים. לפעמים הילד הוא חשוב בעצם נוכחותם של מבוגרים סמוכים. בשנת שיעורי בית זה לא צריך להיות פך אימון, ואמא שלי הפקח. צריך סבלנות והבנה כי מה שאתה צועק ילד חכם הוא הופך להיות, ורק מתחיל להיכנס לפאניקה נסגרת המוח למטה לגמרי.

כמו כן, אתה לא צריך לעשות את העבודה עבור הילד, כי "אין לך זמן." עדיף לשבת ולעזור לו להבין על ידי הצגת שאלות מנחות. חשוב לאפשר לילד לחשוב ולהתמודד עם המשימות בכוחות עצמם. אם הילד אומר "אני עושה את זה לעצמי," אל תתערב, ואם ביקש להישאר קרוב, השהייה.

ספלים במדורי הספורט. כמובן, פעילויות לשעות לימודים נוספים חשובות עבור הילד. במקביל במאמץ לחנך תכליתי אדם לא צריך לתפוס על הכל בבת אחת וגם להעמיס את הילד בהמון חוגים, מדורים מורים.

כשמדובר תלמידי כיתה א ', החל חוגים במחצית הראשונה הוא לא רצוי, משום שהוא יגדיל את העומס באופן משמעותי. אם ילד הלך מוזיקה או ריקוד עדיין פעילות בגן ילדים, יכול להמשיך בלימודיהם.

e4629f4be6a8dfa3955f86741a39dfa3_750x500

בימי צום. כשילד מתעייף, הוא מקבל מחלה חולה או מתחלה כדי להימנע מללכת לבית הספר. במקרה זה עדיף לארגן את הילד "צום יום".

מסכים עם הילד, כי יש לו את הזכות להיות נעדר מבחינה משפטית מבית הספר, למשל, פעמים רבע והוא יכול להשתמש בו, אם אתה תרגיש תשישות חזקה. במקרה זה, הילד לא יהיה עוד צורך להטעות אתכם, כדי לחפש דרכים להיעדר מהשיעורים ולשים מדחום לסוללה, מחלה להעמיד פנים.

חומרים מעניינים ושימושיים נוספים על sootvetvuyuschuyu נושא, אתה יכול לקרוא הרגיל שלנו תלמיד בית ספר.

Instagram story viewer