כל מי שאי פעם היה נער יודע כמה קשה. בית הספר דורש כי ההורים לוחצים על ידי במבט מעריך בלם בתוך המהומה הורמונלית והרבה סתירות. התחושה של מתח וחרדה הופכת די תכופה.
אבל אם הדאגה של תופעה זמנית, וזה אפילו מועיל, כי זה עוזר לגייס ולקחת תורות פתרון לתוך התנהגות המתרחשת בכל (ובטוחים מדי) מצבים, הוא הופך להיות תכונה יציבה אישיות. כדי למנוע זאת, הורים צריכים שיש קשר הדוק בין גילויי הרגש של ילדיהם. איך להכיר חרדה מוגברת בקרב מתבגרים מה לעשות במצב הזה?
כיצד לזהות חרדה מוגזמת? אודות החרדה המוגברת מתבגר להצביע על סימנים כאלה: בדרך כלל הילד מדוכא השומר אותו קשה אינטראקציה עם אחרים, והעולם נראה לו מסוכן, הוא רואה הכל בשחור, כולל סבל עתידם הערכה עצמית.
ילדים בדרך כלל מנסים להסתיר את החרדה שלהם להתנהגות תעלוליו הנועזים, פרוע. אז הם מנסים למצוא אישור, כדי למשוך את תשומת לבם של אחרים.
במקרים חמורים, על רקע החרדה גבוהה עשויים לפתח הפרעות אכילה - בולימיה ואנורקסיה.
לפעמים בני נוער מתחילים לפנטז הרבה על עצמך, לספר כמה סיפורים כדי למשוך מבוגר לב או, להיפך, מנסה לזכות באישור ולהיות מדי מועיל ידידותי. זו האחרונה היא גם לא איכות חיובית, כפי שהוא יכול לגדול תלוי באישור של אחרים בעתיד.
כל זה סימן שהילד שלך יש בעיה, שהיא טובה מייד להתייעץ עם פסיכולוג ילדים. במקביל, על פי מומחים, הבנים יותר רגישים חרדה אצל ילדים - עד 12 שנים, ובנות - בגיל ההתבגרות. במקביל הבנות להפריע יחסים עם הבנות האחרות, וכי המחשבה עליהם בצוות, והבנים - פחד מעונש על ידי מבוגרים או עמיתים כדי להיות מובס.
הגורם לחרדה: 1. מזג האוויר בבית. עילות התביעה העיקריות של חרדה מוגברת אצל מתבגרים הוא האווירה במשפחה: אם הקשר הוא זה מתוחה, חסרי ביטחון מתוח, הורים כל זמן, סביר להניח, ואת הילד "srisuet" יחסי המודל שלהם לעולם.
2. מידע מבחוץ. אתה גם צריך לשים לב, איזה סרטים לראות ילד קורא בספר על אילו אתרים לבלות. סיבה אפשרית חרדה מוגברת יכולה להפוך חדשות בתקשורת, אשר לעתים קרובות נשאבת מתח.
3. חינוך. סיבה נוספת חרדה אצל הילד - סגנון הורות סמכותי. כאשר ההורים של הילד לדכא את כל ניסיונות עצמאות וקבלת החלטות, הילד מרגיש תחושה של פחד מהם. לדוגמה, מודאג כל הזמן איך לענות על הציפיות שלהם, פוחדים לטעות, לעשות רע להביע את דעתם.
כיצד למנוע חרדה מוגברת אצל מתבגרים? כדי חרדה מצבית אינם הציג הילד שלך לתוך תכונת אישיות יציבה, ההורים אתה צריך לשלוט בתגובות שלך נגד נער למצבים שונים, כדי לצפות במילים שלהם פעולות.
1. אבל השראה לילד שהעולם הוא מקום מפחיד, והחיים - דבר מסובך, שבו רק כמה מכשולים ונסיגות. אם אנחנו מדברים על הקשיים, יש צורך לדבר על הדרכים לפתרונן.
2. אין ליישם תובעני מדי על ההישגים של הילד, לא להתמקד בתוצאות ועל השגת מטרותיה. במקרה זה, הוא מגביר את הסיכון כי הנער לא יפחד לעמוד בציפיות שלך.
3. הילד חייב להבין שאתה אוהב אותו, ללא קשר להצלחה שלו, אלא פשוט בגלל שהוא הילד שלך.
4. אין לגרום תחושה של פחד, מפחיד את ההשלכות השליליות של מעשיו. זה לא יעזור לו להשיג את המטרה, אלא להיפך יאט.
5. נותן לילדים את הזכות לדעה משלו, קבלת החלטות, פעולות עצמאיות.
אם, למרות האווירה טובה במשפחה, אתה מבחין חרדה מוגברת של ילדכם, להתייעץ עם פסיכולוג ילדים. זה יעזור להתמודד. תשמרו על עצמך ועל יקיריכם!
ואל תשכח לשאול, מה מחוות יעזור לך לזהות אם הילד שלך הוא משקר לך.
