הילד מדבר מתוך שינה: מה לעשות וכיצד להילחם בו

1. הילד היה יום מאוד פעיל

כל האמהות יודעות שאם ילד פעיל ומרשים בילה את היום, זה יהיה זמן רב מאוד לזכור את אירועי היום. וגם בשנתו הוא יחזור רגעים מאושרים אלה.

לכן, עובר פעיל יום יכול להיות גורם שיחות הלילה. ואם התינוק היה רגשות שליליים, הלילה יכול לחלום עליו סיוטים.

אותו רגוע דברן הלילה? לפני השינה לחלוט לו תה מרגיע עם כפית של דבש.

הילד מדבר מתוך שינה: מה לעשות וכיצד להילחם / istockphoto.com

2. שיר ערש בעצמך

לפעמים יש לך הוא כשהתינוק הושכב במיטה והוא מתחיל למלמל לעצמו? הוא לא צוחק, לא צעקות ובכי רק בשקט עצמי לוחש משהו. זהו המקרה כאשר הילד עצמו מרדים.

יש השינה שלנו בכמה שלבים, והמעבר משלב לשלב, הילד עצמו שר שיר ערש.

In a "השיר" שום דבר כזה רציני, זה די נורמלי.

3. שינה לא נוחה

אם ילד צועק משהו כל הזמן בשנתו, שינה חסרת מנוחה מופעלת, בוכה, היא מתעוררת ולא יכול להירדם - אז זה הזמן לשים לב שהילד שלך.

אולי לילד יש בעיות חמורות המשפיעות מערכת העצבים שלו, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא.

הילד מדבר מתוך שינה: מה לעשות וכיצד להילחם / istockphoto.com

הילד מדבר מתוך שינה: מה לעשות?

1. אל תעירו את הילד (!). אחרי הכל, אתה יכול להפחיד אותו. עדיף ללטף את התינוק ולהפוך אותו על מהאגף השני.

2. אין להשתמש בתרופות הרגעה ללא מרשם רופא.

3. שכבו לישון בלי תינוק באותו הזמן כל יום, לא משנה מה.

4. שעה לפני התור לפני השינה את כל הטלוויזיות וגאדג'טים אלקטרוניים. אל תאפשרו לילד שלך לעשות רעש, קפיצות וריצות הדירה. רגשות שהצטברו במשך יום שלם, צריך poutihnut.

5. לאוורר את חדר הילדים. שמיכת תינוק חייב לציית העונה. אם הילד שלך הוא קר או חם מאוד - זה יכול לגרום לתינוק לישון חסר מנוחה.

תוכלו למצוא מעניין שנת עירום מסייעת לרדת במשקל מהר