הנסיעה במכונית היא זמן חשוב מאוד אנרגיה לחדש, במיוחד אם אתה נוהג. עבור רוב האנשים, שוקולד - אחד הכי המעדנים האהובים. וריאציות רבות שלו: ברים, לוחות, ממתקים. רבים בוחרים את השוקולד לאכול מהר מאחורי ההגה ולהתרענן. והאם זה נכון?
אתה יכול להתווכח ארוך על הסכנות או היתרונות של שוקולד. אבל יש לזכור כי חטיפים ושוקולד מאחורי ההגה - אחד החטיפים הכי הגרועים. ויש מספר סיבות, לברר עליהם.
מעשיות. לאכול שוקולד על הכביש הוא לא נוח מדי: היא צריכה להיות מחולקות plitochki שנמס במהירות בידיים שלך. בשל העובדה כי הטמפרטורה במכונית במזג האוויר חם מגיעה מעלות גבוהות, שוקולד יכול פשוט לזרום לתוך התא.
לשטוף את זה הוא לא כל כך פשוט. במיוחד כשמדובר בילדים במכונית - הם גם רוצים לאכול, ואת כתמי ריפוד פנים כולו מובטחים.
קלוריה. עד מספר הקלוריות בר סטנדרטי אחד של שוקולד שווה קילו תפוחים. במקום, סיבים, ויטמינים ומינרלים בו כמעט כלום. לא פלא שהוא נקרא את הפצצה הקלורית מעדן. מהר מאוד חיבה לממתקים תשתקף הדמות שלך לא את הטוב ביותר.
שווי האנרגיה הנמוכים. השורה התחתונה היא כי למרות שאתה ולטרוף כל בר של שוקולד, הגוף שלך יקבל פחמימות מהר בלבד ולא יסתפק. ובכל זאת רוצה לאכול שוב בקרוב.
קפאין והרבה סוכר. שוקולד מכיל קפאין ו תאופילין. הם לגרום בעיות עיכול, בחילות, הקאות. זה יכול להחמיר את המצב, במיוחד אם איש התנודד במכונית. יתר על כן, עודף של קפאין גורם לך כלום.
אם אתה רוצה להתעודד מעט, ואז לתת עדיפות כוס תה ירוק או קפה מבושל. אם אתה באמת באמת רוצה לאכול חתיכת מזיקים - לא לתת עדיפות לבן או חלב, שוקולד מריר. ואל תשכח להסתכל על הרכב, זה צריך להיות טבעי.
כמו כן ממליץ לך לקרוא על איך לרענן את פנים המכונית ביעילות.
