נשים בדרך כלל להגדיר לאחרים לעזור: הם יכולים להיות גיבורים למישהו, אבל לעתים רחוקות - עבור עצמם. איך להפסיק להיות קורבן ולהתחיל לחיות בשביל עצמך?
Kazhdayaiz מאיתנו לא רוצה להיות אישה עצמאית וחופשית, אבל מעטים יודעים כיצד להשיג זאת. אנחנו חיים למען המשפחה והילדים, אבל לא עבור עצמם, שוכח את הרצונות והחלומות שלהם. ובדיוק לגדל את ילדינו, אשר מלידה יודע מה ולמי הם צריכים להיות, אבל אין לי מושג איך לעשות את עצמנו מאושרים.
הידעת כי חיים למען מישהו, אתה מכניס את עצמך?
איך לחיות בשביל עצמך?
העיקר הוא שכל מה שאתה עושה, חושב: "? האם זה טוב בשבילך באופן אישי, ולאחר מכן - עבור אנשים אחרים" מטפלת בעצמך - מעל לכל דבר אחר. תשמור על עצמך - על הגוף, על המראה של הנשמה, מה - יהיה להעריך אם זה מישהו או לא.
הנה כמה טיפים:
- אם אתה לבד בבית, תמיד ללכת הנקי פופולארי עם דברים;
- אל תשכח היגיינה (לא ממש לפני הולך לעיר או לעבודה, כמו תמיד);
- לא לשכוח ספורט. תרגיל שאתה עושה בשביל עצמך מלכתחילה;
- לעבוד בשבילך - בילוי חביב, ולא רווחים ויוקרה;
- מזון הבנתך - אינו מקבל הבטן, הבריאות וההנאה שלך.
חי בעצמך, או איך להגדיל את הערך שלו / istockphoto.com
זכור, כל המתנות ואת הכישרון שלנו - כל מה שאנחנו יכולים לזהות ולהבין רק כאשר אנו עצמנו איתם בעולם. הנה רשימה של טיפים שאתה צריך לשים לב ולהתחיל לעשות היום:
- אני לא חושב שאנשים אחרים עושים אתה צריך ממנה;
- אתה לא צריך להיות עסוק מדי - חשוב תמיד לדאוג לעצמם ולאינטרסים שלהם;
- זמן מסך ללא מטרה - זה רע;
- אין להשוות את עצמך (זה תמיד יהיה מקור הסבל);
- אתה צריך לא להתבייש בעצמם לכישלון;
- אל תקשיב למי ספק שאתה.
אתה תהיה מעוניין לדעת7 כללי זהב כדי לעזור לחיות חיים מאושרים
