יש כשהספינה מצפן המאפשר לך לקבוע את הכיוון. ואדם יש מנגנונים פסיכולוגיים מיוחדים המסייעים לשמור חשוב בשבילו הקורס ולקבוע אם מדובר בספינה שם.
מנגנון אחד כזה הוא משעמם. כן, השעמום הרגיל שחווה כולם. זו אינה מחלה ולא את מצב הרוח - זה רגש. שעמום - רגש שמגן עלינו.
מהי שעמום / istockphoto.com
זה בא לידי ביטוי כמו תגובה טבעית לחלוטין הכיבוש האלים של משהו שאנחנו לא רוצים להתמודד עם. כאשר אתה צריך לעשות משהו כי הוא לא עניין או כאשר אדם, מכל סיבה שהיא, צריך להתמודד עם עסק לא אהוב. שעמום - תגובה למילה "חובה" ו "צריך".
אבל כאדם רגיל מייד לידיעה לשלם את השעמום, הוא לעתים נדירות חושב על מה באמת חשוב לו. והוא ממשיך לעשות דברים שהוא שונא, דוחף את הרצונות האמיתיים שלהם בפינה. ואז ואחריו השעמום מגיע עצלות. עצלות - זה שעמום חזק כזה. כאשר אתה לא רוצה לעשות שום דבר אבל מה שחשוב לך.
אבל מוצף בעבודה - ואתה מתחיל מאבק עם עצלות. זה נכון עוד יותר להכריח את עצמך לעשות מה שאתה לא רוצה לעשות. אבל הגוף לא לוותר. ואת העזרה מגיעה אדישות, כי היא מדינה שבה אתה לא רוצה שום דבר. וגם את "לא רוצה רוצה רוצה משהו."
למעשה, מה יכול להיות למדינה כזו מסוכנת? ובכן, משועמם, זה עבר. זה בסדר אם עבר. ואם לא? במקרה זה, שעמום יכול להסלים לכדי דיכאון ממושך, אשר במשך השנים ימשיך לגדול, גרימה אפילו בעיות יותר, כוללים פסיכולוגי. ובסופו של דבר זה יגרום אי שביעות רצון גלובלי עם החיים, העדר מטרות ואת השמחה של הקיום. עצור! לא נמשיך התרחיש הדרמטי הזה. בואו להסיק מסקנות ולחפש אקזיטים.
מהי שעמום / istockphoto.com
אז שעמום - זה פוטנציאל לא ממומש. שעמום - הוא אינדיקטור שממספר את החיים האמיתיים עוברים. שעמום הוא משהו חשוב שאדם באמת רוצה לעשות, אבל לא. וזה על רקע חשוב זה כל השאר - דברים קטנים. שעמום, הפרדוקס הוא שזה לא אויב, ואת עוזרו.
אז מתברר כי השעמום הוא לא כל כך משעמם. היא מעודדת אותנו להימנע המחשבות הפנימיות העמוקות ביותר. האובססיה הזו עוזרת לנו לחשוב על עצמך, פתק שהשקיף ולקבל כוח מספיק לפעילות פרודוקטיבית כי, אחרת, היינו להפריש ב "ארוך התיבה ".
בלי יכולת לשעמם אנשים לעולם לא הגיע לשיאים אמנותיים וטכנולוגיים הנוכחיים - בגלל זה משוחרר דמיון, אדם יכול לצאת היקף כרגיל ולהתחיל לחשוב אחר. השעמום הוא מאחורי הסקרנות - זה מסיח את דעתנו על ענייני חולין, גורם לנו לחפש מטרות חדשות לחקור טריטוריה חדשה, או רעיונות.
שעמום - נקודת צמיחה. זה בא לידי ביטוי כאשר הדפוסים הישנים של התנהגות כבר לא נפגש ויש צורך כמה פתרונות יצירתיים חדשים לארגון החיים שלך, על הארגון עצמו. שעמום - זה לא הסוף של השלט. זהו סימן שהאדם צריך שינויים מבניים בתוך עצמם. אז איפה הוא הפתרון?
מהי שעמום / istockphoto.com
צא להבין את עצמם ואת הרצונות שלהם. באמצע מה חשוב לך ומה היית רוצה לעשות. לכן, כאשר השעמום מגיע - לקחת את זה. "הישאר שעמום", לצפות בו, להיות מודע את המסר שלו. כמה שזה בא? אין צורך לחפש גירויים בסביבה החיצונית, להסתכל פנימה הרצונות שלהם. מה אתה רוצה? מה בחיים לא הדרך שאתה רוצה? ומה מפריע לך לשנות את מהלך החיים שלך?
תסתכל מסביב - לא יכול להיות משעמם בחיים מעצם הגדרתה. בסביבות כך הרבה הזדמנויות, אירועים, חוויות. התחל פשוט לחיות!
מה אתם עושים כאשר השעמום החלו תופסים שטח רב מדי בחיים שלך? ואתה יכול לעשות שום דבר. תסתכל מסביב - לא יכול להיות משעמם בחיים מעצם הגדרתה. בסביבות כך הרבה הזדמנויות, אירועים, חוויות. התחל פשוט לחיות!
למד לנסות את עצמך משהו חדש! חלום, תכנית, לפגוש אנשים חדשים! הגדרת מטרה גדולה! אל תפחדו ללכת נגד סטריאוטיפים, אל תפחדו לא עומד בציפיות, לא חושבים על איך החיים שלך יכולים להשתנות. כל יום, לשמוח כי נתת הגורל ואת ההזדמנות.
הרצון, בכל האמצעים לשאוף למשהו, לחוות צימאון כביר - זו המהות של החיים. חיים משעממים וחדגוניים רק עבור אלה שאינם רוצים לשנות משהו בעצמם את גורלם, למי עוסקים דבר לא אהוב ולא לחיות את חייו. האם יכול להיות אדם משעמם, "בקריצה," שבי, מונעת על ידי המטרה הגדולה? האם יכול להיות אדם משעמם מאוהב בחיים? וכאשר בפעם הבאה תהיה קצת משעממת, להיות גאה! תודה עצמך בשביל להיות מעורב במירוץ לחיים טובים יותר.
כמו כן יהיה מעוניין לדעת כי מדוע הילדים מפעם לפעם כדאי מיס
