איך להתנהג בהריון עם התחלת הצירים פתאום "מהר" עוד לא הגיע? ובכן, אם מישהו מהמשפחה לאכול בבית. בכל מקרה, לא ללכת לאיבוד עם ההוראות שלנו הכל יהיה בסדר!
נשים בהריון הם מאוד מפחדים תרחיש א 'כזה, עם התחלת הצירים פי התוכנית, ואת פתאום! נראה כי הכרטיס החילופי שנבחר הרופא חתם, אבל תכננת לידה באותו היום, אך התברר כי בעלה הלך לעבודה
הכנות לקראת לידה
1. תמיד לשאת בתמורה לכרטיס, בעיקר בשלבים האחרונים של ההריון, לאחר הלידה יכול להתחיל בכל מקום: במונית, מטוס, במסיבה, ברחוב.
2. ובכן, אם אתה מסכים עם הגינקולוג שלך מראש ויש לך את מספר הטלפון שלו, אז אתה תמיד יכול להתקשר לרופא שלך. להתנות את הפחדים שלך עם רופא, הוא תמיד טוב בשבילך לפגוש.
אם העבודה מתחילה לפני הגעתו של סיוע "חירום" / istockphoto.com
3. הקשיבו לגופכם! התכווצויות שיתכן ומאמנים, אין צורך לטוס מיד לבית החולים. אם הזמן בין הצירים יורד, אז אתה צריך להתאשפז. קראו על המבשר של מיני, קורסי ביקור לאמהות שטרם ילדיו לידה אינו הפעם הראשונה גם תהיה שימושי להקשיב מיילדים מובילים.
4. אם אינך הלידה הראשונה, להיות מוכן לכל מה ילך הרבה יותר מהר בבית החולים התקינים. בשנת הלידה חזרה הרחם נפתח מהר.
5. תיק לבית החולים צריך להיות מוכן חודש לפני מבשרי משלוח ולחכות במקום בטוח שבו אתה יודע וחברים.
6. אם אתה מרגיש שאתה מגיע, ואת היית בבית (או בכל מקום אחר!), וגם ההתכווצויות הופכות תכופות יותר 3-5 ב 10 דקות, שנמשך 40 שניות, יש דחף בלתי נשלט פתאומי לדחוף, צעדים בטוחים צריכים להילקח בזמן שאתה ממתין לבואו של הרפואה עזרה.
אם העבודה מתחילה לפני הגעתו של סיוע "חירום" / istockphoto.com
הדרכה בלידת חירום
1. שמישהו יתקשר לאמבולנס, לשאול את הסדרן לשלוח צוות מומחים בהקדם האפשרי.
2. פתח את הדלתות בפני הצוות הרפואי עלול להיות קשה מאוחר בשבילך לעשות את זה
3. אם הבעל הוא לא בבית, קוראים לשכנים שלך, קרובי משפחה, חברים
4. התקשרתי לרופא, רואה אותך, הוא יוכל להתקשר אליך כדי לעזור
5. שטוף את ידיך, חיץ הנקבים
6. אסוף את הסדינים, שמיכות, מגבות, לשים בעצמו ולהשאיר למשך הילד.
7. במהלך קרבות, שימוש בטכניקות נשימה נכונות: קח נשימה עמוקה - נשיפה ארוכה. שפתיו פשוקות ובכך, הם לא מתוחים, עיניים עצומות.
8. קח בתנוחה נוחה עבור עצמך, להיות עירום או בבגדים נוחים בלי תחתונים. העברה או לעמוד על הארבעה, לשכב על הצד שלך, להשתמש fitball, שטיפות, המוזיקה כדי להקל עבודה.
אם העבודה מתחילה לפני הגעתו של סיוע "חירום" / istockphoto.com
אם החלה תקופה של נסיונות
ניסיונות - הוא גירוש ישירות של העובר מן הרחם, לידת התינוק.
זה בדיוק התהליך של הלידה.
- כאשר ניסיונות שווא תרגישו הרבה לחץ על פי הטבעת. זהו הרצון ללכת בגדול. תנשום כמו כלב (נשימות מהירות קצרות.
- רגוע Stay, הגוף שלך יודע מה לעשות, ילד, קשה מדי!
- פוליאתילן מורחים או הרבה חיתולים חד פעמיים על הספה או הרצפה, לקחת את העמדה הנוחה ביותר.
- לדירה, מהמדרגה הראשונה על הר של כריות או קצה הספה הנמוכה. אנחנו לא ממליצים משכיבים על הגב
- אם הבעל או בן משפחה קרוב, אתה יכול לשבת על קצה המיטה, הרגליים מונחות כנגד שותף אשר בעת שישב על כיסא.
- כאשר הראש נראה, לשמור את הידיים אל המפשעה, אל תתנו לילדכם לצאת מהר מדי.
- אם אתה נותן ישיבת לידה, קראוץ בעדינות נמוך ככל האפשר, כדי שהילד לא נפגע.
- אם חבל הטבור כרוך סביב הראש, בעדינות להסיר אותה, לסובב ואל תפגעו בעצמכם, להשאיר שאלה זו לרופאים.
- צוציק חמק? נגב את התינוק ושכב על בטנו כדי לחמם בחום שלהם.
- תן השותף שיעזור לנקות את האף ועיניים מן הרפש ואתה תהיה מכוסה בשמיכה חמה.
- אם צוציק לא התחיל לנשום ובכיתי, משפשף את הגב, ברז שלו בעדינות על העקב, ויפח לו נפח הלחי של אוויר.
- תישאר איפה שאתה נמצא עד שהשליה יוצאת.
- התינוק לא תוכל להניק, בגלל האורך של החוט לא יכול להיות מספיק כדי הפירור הגיע.
- אם עדיין יהיה מסוגל לתת כמה טיפות של קולוסטרום לפני הגעתו של רופאים, זה יהיה נהדר! בינתיים, לגרות את הפטמות.
כמו כן יהיה מעוניין לקרוא את זה: הלידה האורגזמית: איך ללדת בהנאה
