שלוש סיבות לדבר בפרטיות איתו

עם זאת, פסיכולוגים מומלצים לא להיות כל כך קטגורים, כי ההגייה של דברים מסוימים בקול לבד עם פחית עזרה לנו.

ויש רק שלוש סיבות לפעמים לדבר בארבע עיניים איתו.

1. אתה צריך לארגן את המחשבות

לפעמים כאוס עולה במוחו, ואיש קשה לזהות הפרעה זו היא חשובה ביותר.

אם אתם מתחילים להשמיע את המחשבות שלהם, לארגן אותם יהיה הרבה יותר קל. תמשיך לדבר איתו בצורה של דיון, ניתוק כל מיותר, מרגיע עצמי ובימוי. ואתה מרגיש שאתה עומד למצוא את הפתרון הנכון.

2. אתה רוצה להתמקד

לעתים קרובות, להיות לבד, אנחנו חושבים על הבעיות שלהם, ואת ההשלכות של טעויות.

אתה יכול לטבול את עצמך מספיק קשה, אם מנותקים מהעולם החיצון.

מדעני מבנגלור הוכיחו שליטה במחשבות שלך, במיוחד אם אנחנו מדברים על רצף מורכב עזר הגייה של אותם בקול רם; ו ויסקונסין הראו כי אפילו חזרה על שם הנושא כי אתה מחפש, קסם עוזר לו למצוא הרבה יותר מהר!

3. אתה צריך לשחרר קצת קיטור ולהביע

אם אתה לא יכול להגיד משהו לאדם שאתה יכול לסמוך עליו לעשות זאת יש תחושה בשיחה איתו.

יעיל במיוחד זה יהיה, אם אתה צברת רגשות שליליים.

תוכל גם להיות מעניין לקרוא, למה אישה צריכה לאהוב את עצמך?