מדענים ערכו ניסוי על מתנדבים שהסכימו לוותר לחלוטין מאלכוהול.
בימים הראשונים של פיכחון מוחלט מגדילה בני אדם תיאבון.
זהו גם בגלל הקיזוז, מושכב על ידי הטבע - במקום אלכוהול שנתחיל משהו ללעוס כל הזמן.כדי להשביע את הרעב הוא הכי נוח נוזלים שימושיים, כגון מים או מיצים טבעיים. מתוק, גם ירצה יותר, כי אלכוהול מעלה את רמת הסוכר בדם, ואחרי הביטול שלה - עדיין נדרש.
לבסוף, בימים הראשונים של מתנדב פיכחון הרגיש בעיות שינה, כי תורם אלכוהול יותר מהיר להירדם.
בשבוע השני מתחיל להתאושש כבד, המשתתף במחקר ציין כי יש להם מחלת עור משופרת.
בשבוע השלישי מעל הפנים לדהות עיגולים שחורים מתחת לעיניים ונפיחות.
המתנדבים דיווחו כי הם הפכו יותר קל להירדם ולהתעורר ולהרגיש רעננים ונינוחים בבוקר.החל מ 4 שבועות של פיכחון, אנשים החלו לאבד משקל עודף, אם הם היו.
יתרונות בשפע, לא? נסה לערוך ניסוי על עצמך! הגוף שלך יגיד לך "תודה"!
תוכל גם להיות מעניין לקרוא, זה בשם הרגלי החטיף המסוכנים ביותר.
