השעון לחורף

אוקראינה עד שהפסיק את המעבר בין הקיץ והחורף, בהתאמה, זמן המרה, אנחנו חייבים יעשה בליל 27 באוקטובר על יום ראשון (מהלכי אוקראינה רשמית על מועד חדש ב 03:00 בלילה).

זמן ההמרה תבוצע לפני שעה אחת, כך בשבועות הראשונים, עד שהגוף מחדש, תוכל לישון עוד קצת. עם זאת, התאמה כאמור לגוף, רוב הלחץ, ולא ברכה.

אנשים בקביעות חוויםמתח בעבודה, ילדים ומתבגרים, נשים בהריון וקשישים נמצאים בסיכון כאשר תרגום שעות. מבחינתם, המעבר יכול לגרום לכך שחלק תוצאות לא נעימות:

• עייפות,
• immunosuppressed
• החמרה של מחלות כרוניות.

מאז עונת החורף הקרובה, רופאים מומלצים כבר להיות עוסקים בחיזוק חסינותה. הישארו בריאים!

תוכל גם להיות מעניין לקרוא, בשם הסימנים הנתעבים ביותר של גלגל המזלות.