טעים וויטמין: המדורגים 3 המנות הטובות ביותר של דגים

click fraud protection

דגים - מוצר שימושי מאוד עבור הגוף של הילד גדל. אבל... לשדל את התינוק לאכול לפחות חתיכת משהו מועיל - לא צוחק מבחן. נשמע מוכר? אתה יכול בקלות להביס את הקפריזות של המטבח, בעל מתכונים מאגיים.

תמהיל ימי: דג עם ירקות

01_751x501_01

דגים, מאודים, בהגשה לאכול אפילו גחמני.

מרכיבים: -2 חתיכות פילה דג, לימון - 0.5 יחידות מלח - לפי הטעם..; מלפפון - 1 חתיכה, עגבניות - 1 חתיכה,.;. לפנקייק: חלב - 250 מ"ל, קמח - 160 גרם, ביצה - 1 יחידות, שמן צמחי - 1 כפות.. . L, סוכר - 0.5 אמנות. l, מלח -. 1 קמצוץ.

שיטת ההכנה

  • פילה של דג ים זרועי מיץ לימון, prisalivaem מעט ושלחתי ספינה.
  • בעוד דגים מכינים ללוש את הבצק ל פנקייק. ביצה מעורבבת עם סוכר, מוסיפה מלח. מוסיפים את החלב, מערבבים בהדרגה להציג את הקמח. מערבבים במיקסר עד אחידה. מטגנים לביבות.
  • פנקייק מתבניות מוכנות לאפיית דגי מגזרות עוגיות. הירקות החתוכים שלי.
  • על צלחת לפרוס את הירקות על גבי דג מאודה ולקשט אותה מלכות דגים נפטון של פנקייק.

המועצה.אם התינוק שלך לא אוהב דגי קיטור, אז לאפות אותו הקלף בטמפרטורה של 180-200 מעלות. והילד שמח לאכול את המנה.

מוס "קליידוסקופ DimDimycha"

02_751x414

מוס דג זה יכול להשתכנע לנסות כל האוהדים הצעירים של סדרת האנימציה "Fikski".

instagram viewer

מרכיבים:פילת נסיכה (או כל דג ימי) - 600 גרם, שמנת - 200 מיליליטר, ג'לטין - 15 גרם של תירס (קפוא) - 50 גרם, אפונה (קפואה) - 50 מלח גרם - לטעם.

שיטת ההכנה

  • פילה דג למלא במים רותחים ומרתיחים על אש נמוכה במשך 10 דקות.
  • ממרח דגים על הצלחת, ואת מסנן המרק.
  • ג'לטין לשפוך כמות קטנה של מרק דגים מקורר עבור 20 דקות. כאשר מתנפח ג'לטין, להוסיף 1 כוס מרק, ומביאים לרתיחה (לא להרתיח!).
  • באותו פילה דג בעדינות להפריד את העור וחותכים אותו לרצועות דקות, מעבירים לקערה ומכסים בניילון. פילה לחתוך לחתיכות קטנות.
  • אפונה ירוקה ו מילוי תירס זה עם מים רותחים, זורק במסננת, לתת כדי לנקז את כל הנוזל.
  • בשנת פילה לטחון בבלנדר, להוסיף את השמנת, מרק עם ג'לטין וטורפים היטב.
  • אנו משמרים מסה שנוצרה לתוך קערה, מלח ופלפל לפי טעם.
  • מוסיף את העור הפרוס של דגים, תירס ואפונה ירוקה, ומערבבים. צורה מרופדת נאחזי סרט כך הקצוות שלה הם העדיפו פגושים.
  • שמן סיכה הקולנוע, מוס ממרח. קצות סרט כיסוי ולשים במקרר למשך 2 h.
  • Ready מוס ניתן לגזור מנה כקריקטורה פינוק.

קציצות "דג זהב"

03_751x541

"דגים" מגישים קציצות בצורה יכולות להיות כל; ובשר, ירקות, דגים. אבל היום אנו מציעים לבשל עוגות דגים עם גבינת קוטג '! כלומר ארוחה כפליים שימושית!

מרכיבים:פילה בקלה - 500 גרם של לחם לבן - 1 גבינה פרוסה - 200 גרם, בצל - 1 יחידות, הביצה - 1 יחידות, עשבי תיבול, מלח.;. לקישוט: פלפל, תירס (משומר), זיתים.

שיטת ההכנה

  • דגים ובצל כתושים במטחנת בשר.
  • התוסף טחון שהושג ביצה, גבינה, לחם מראש ספוג והירוקים.
  • מלח לפי הטעם.
  • טחון ללוש ביסודיות ביד.
  • תנור אפייה blanketed נייר קלף, קציצות התפשטות ואופים בתנור שחומם מראש ל 190 מעלות.
  • התפשטות לקציצות סיום על צלחת.
  • לחתוך "זנב" פלפל מתוק ודגים "סנפירים". Ringlet של זיתים לעשות "glazik". במרווח של תירס "המאזניים".

עם הכלים האלה עבור התינוק שלך יהיה שימושי לכל טעים מועדף!

Instagram story viewer